Esperti a me - Palestra (il seguito e rivisto)

[blackbass]

Si,ma ti prego,non bruciarlo,che questo secondo me puo essere portato avanti vita natural durante....
Diaavel in confronto sembra alan cathcart...

Linkate i topic di perculazio ke voglio farmi 2 risate

[gtmaster]

basta che vai su ktm,l argomento ? la duke 1290 (???),la vittima gianninettis...

[gabelbrucken]

Si,ma ti prego,non bruciarlo,che questo secondo me puo essere portato avanti vita natural durante....
Diaavel in confronto sembra alan cathcart...

PROMESSO! Zerozero ? bravissimo lo sta blandendo nel modo giusto!

[blackbass]

basta che vai su ktm,l argomento ? la duke 1290 (???),la vittima gianninettis...

Strano

[gtmaster]

Strano

Ah,quindi non ? nuovo a queste cose?
Io ? la prima volta che lo sento,sinceramente all inizio credevo fosse l ennesima incarnazione di pinzopang...
Poi,successivamente,ho pensato fosse diaavel sotto mentite spoglie,dalla messe di cazzate che partoriva...
Alla fine,per?,dal tenore e dalla sintassi,ho capito che trattasi di specie a s? stante:gaen:
Nonch?,leggendo tra le righe degli scritti,a notevole rischio estinzione...

[blackbass]

Ah,quindi non ? nuovo a queste cose?
Io ? la prima volta che lo sento,sinceramente all inizio credevo fosse l ennesima incarnazione di pinzopang...
Poi,successivamente,ho pensato fosse diaavel sotto mentite spoglie,dalla messe di cazzate che partoriva...
Alla fine,per?,dal tenore e dalla sintassi,ho capito che trattasi di specie a s? stante:gaen:
Nonch?,leggendo tra le righe degli scritti,a notevole rischio estinzione...

Riassumendo ? un idiota

[Mr. Q]

ragazzi buongiorno a tutti... attualmente sono a -3 kg da quando ho iniziato al dieta il 22 gennaio... pianin pianino... :P

[gtmaster]

Buongiorno a te,Mr Q
Da che peso sei partito?

[gtmaster]

Riassumendo ? un idiota

po esse,nin z?...
Ma sempre a rischio estinzione ?...

[ALex1487]

raga toglietemi sto dubbio...
Spendo sti benedetti 90 euro per andare dalla dietologa (visita impedenzometrica, pi? dieta). Questa segue diversi sportivi tra cui anche alcuni bodybuilder...
Non s? che fare...

[ALex1487]

raga toglietemi sto dubbio...
Spendo sti benedetti 90 euro per andare dalla dietologa (visita impedenzometrica, pi? dieta). Questa segue diversi sportivi tra cui anche alcuni bodybuilder...
Non s? che fare...

[gabelbrucken]

Dieta?

[ALex1487]

Dieta?

Eh dieta... Non s? come la vuoi chiamare? Vado dal dietologo per farmi prescrivere una dieta bilanciata per il fine che perseguo--> aumento di massa.

[lucavor]

guarda io non ne capisco niente di palestra e ogni tanto leggo qui senza capire una benamata fava ma mi sembra..e dico mi sembra....che per far massa devi mangiare e basta altroch? dieta...ti devi sfondare e inciccionirti un po...fatto quello ti "modelli" con i pesi.
A te non v? di avere la panzetta ma mi s? che se vuoi ingrossarti devi conviverci e aumentarla pure...poi dopo la fai sparire esercitandoti...ma ingrossati senza mettere su un po' di pancetta mi ? parso di capire che ? impossibile ...ma come detto magari non ho capito un caxxo io eh

[lucavor]

doppio porcaputtana

Sentite ma se metto la mia foto allo stato attuale voi mi dite cosa devo fare per farmi fico?