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Originally posted by ALex1487
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Grande Alex
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Ma mannaggia ah ah ah
Grande Alex -
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Stavo leggendo su un work paper che per contrastare l'acidit? della carne ? bene compensare con la basicit? di alcune verdure.
Voi siete d'accordo con questa affermazione? Se s? che verdure "basiche" mangiate di solito? Quali sono da evitare?Comment
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Stavo leggendo su un work paper che per contrastare l'acidit? della carne ? bene compensare con la basicit? di alcune verdure.
Voi siete d'accordo con questa affermazione? Se s? che verdure "basiche" mangiate di solito? Quali sono da evitare?Comment
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io prendo la BASEN PULVER...poi non saprei dirti qual'? la verdura pi? basica...il cetriolo lo ? abbastanza...Originally posted by ALex1487 View PostComment
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Alex hai letto i posto precedenti sui velocisti?Comment
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si si ho letto... ho capito di aver detto una cazzataOriginally posted by gabelbrucken View Post
Per il fatto del velocista contro maratoneta ho compreso il concetto che vuoi esprimere. E domani me lo farai mettere in pratica penso...
La basen pulver dove la prendi? No perch? vedi se non chiedevo andava a finire che mi scioglievo tra le mie budella...
Che verdura mangi tu di solito?Comment
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tutte, senza formalizzarmi troppo. zucchine, melanzane d'estate, insalata, broccoli, cavolo ...Originally posted by ALex1487 View Postsi si ho letto... ho capito di aver detto una cazzata
Per il fatto del velocista contro maratoneta ho compreso il concetto che vuoi esprimere. E domani me lo farai mettere in pratica penso...
La basen pulver dove la prendi? No perch? vedi se non chiedevo andava a finire che mi scioglievo tra le mie budella...
Che verdura mangi tu di solito?
basen pulver in qualsiasi farmacia...comunque anche il bicarbonato ? ok...Comment
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ALIMENTI ACIDIFICANTI
Carne, pesce, formaggi, albume d’uovo, cereali, grassi animali, caff?, t?, cioccolata, cacao, aceto, alcolici, condimenti, spezie, prodotti da forno di pasticceria, zucchero raffinato, edulcoranti, pizza, burro, confetture, fritti.
ALIMENTI ALCALINIZZANTI
Frutta e verdura, frutta secca: mandorle, nocciole, uva, sesamo, legumi, latte, yogurt magro, patate, salsa di soia, acqua.
Per contrastare l'acidit? un naturopata mi aveva prescritto il magnesio una volta al d?...Comment
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ALIMENTI ACIDIFICANTI
Carne, pesce, formaggi, albume d?uovo, cereali, grassi animali, caff?, t?, cioccolata, cacao, aceto, alcolici, condimenti, spezie, prodotti da forno di pasticceria, zucchero raffinato, edulcoranti, pizza, burro, confetture, fritti.
ALIMENTI ALCALINIZZANTI
Frutta e verdura, frutta secca: mandorle, nocciole, uva, sesamo, legumi, latte, yogurt magro, patate, salsa di soia, acqua.
Per contrastare l'acidit? un naturopata mi aveva prescritto il magnesio una volta al d?...Comment
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Hai rotto il caxxo coi post doppi...
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comunque Mercoled? ho allenato...diciamo catena cinetica posteriore + addome
rematore manubrio... 2 x 5 di rematore manubrio con 47,5, + un'ultima disperata ,con cheating da 8 ripetizioni...
poi mi sono finito con sollevamenti alla sbarra, a corpo libero ...sette ripetizioni per serie. Di solito mi sollevo con una zavorra di 25kg, quindi DIREI che il rematore manubrio mi aveva sfiancato...
poi riscaldamento progressivo con serie da 5 di stacco a gambe tese (5 x 53, 5 x 73) e UNA SERIE DA 12 con 93kg.
poi addome alla caxxo...Comment
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Ma non s? come mai fa sta cosa. Io clicco una volta si impasta e poi si ricarica da solo e magicamente ce ne sono due o tre uguali....Originally posted by gabelbrucken View PostHai rotto il caxxo coi post doppi...
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ahahahOriginally posted by ALex1487 View Postma perch? mi devi prendere in giro....
tranquillo che con tutte le boiate che posto io...sei ancora parecchio dietro
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