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quante ore dormite di solito??

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    #46
    B? come sopravvivo.. ho sempre dormito poco a dire il vero... dopo l'incidente ho ridotto ancora la cosa.. poi a?.. ho un sacco di cose da fare eh! anche se al mattino dormire un'oretta in pi? non mi spiacerebbe.

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      #47
      Powa Dave !

      coem caxxo fai a stare in piedi dormendo 4 fottute ore ?

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        #48
        Ma no.. ho detto 4-5...

        ? che difficilimente mi addormento prima delle 1.30-2.. e la sveglia ? alle 6.10... quindi...

        Sabato e domenica dormo fino alle 7.30-8..

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          #49
          Originally posted by mito22 View Post
          Ma no.. ho detto 4-5...

          ? che difficilimente mi addormento prima delle 1.30-2.. e la sveglia ? alle 6.10... quindi...

          Sabato e domenica dormo fino alle 7.30-8..
          Mizzega, vuol dire comunque che sei portato... se dormissi 4 ore non riuscirei a connettere.

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            #50
            Originally posted by mito22 View Post
            Durante la settimana.. lavorando direi 4-5....
            Minkia!?!?
            Ma che lavoro fai scusa? Come fai a stare in piedi?
            Ma non fai neppure una pennichella dopo mangiato?

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              #51
              quando faccio il tuno 6-14 dormo in media dalle 3 ore e mezza alle 5 dipende.. a volte vado a letto alla a mezzanotte altre volte alle 2 e la sveglia suona alle 5... quando invece faccio il 14-22 vado mediamente a letto alle 3 o 4 e mi sveglio alle 10 e mezza 11 diciamo 6 ore di sonno.. a volte mi capita di fare anche il turno a giornata.. e di iniziare alle 8 li non ci sono limiti.. vado a letto anche alle 5 di mattina

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                #52
                Mediamente dalle 4 alle 5 ore durante la settimana, 8 - 10 durante il we...

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                  #53
                  7 ore mediamente!

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                    #54
                    Di solito 7-8 ore... ma mi sa che stanotte dormir? 3-4 ore... non riesco a dormire!
                    In pi? con la mia ragazza ho avuto una discussione cos? ? andata a dormire a casa.. quindi niente "buonanotte concilia sonno"!

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                      #55
                      vi comunico che stanotte ho recuperato un p? riuscendo a dormire ben 5 ore e 1/2 e mi sento parecchio riposato....mah?!

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                        #56
                        io ne ho dormite 7 ed ero in COMA....

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                          #57
                          Non campi molto per me a fare cos?.
                          Originally posted by mito22 View Post
                          Ma no.. ho detto 4-5...

                          ? che difficilimente mi addormento prima delle 1.30-2.. e la sveglia ? alle 6.10... quindi...

                          Sabato e domenica dormo fino alle 7.30-8..

                          Io 7 tuttissime... spesso arrivo a 9.

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                            #58
                            per me ? un fattore psicologico..
                            odio svegliarmi presto.. proprio lo odio.. svegliarmi prima delle 7mezza per me ? un trauma serio.. nel senso che la sera prima sapendo di dovermi alzare magari alle 6 sento gi? malessere e sono scazzata.. mi metto a letto presto per addormentarmi e alla fne nn dormo niente!

                            io sto proprio male se dormo meno di 7-8 ore.. nel senso che mi cadono gli occhi, mi viene la nausea..

                            ? proprio una fissa per me.. se vado a letto e facendo il conto (che faccio sempre) scopro che dormir? meno di 7-8ore mi sento stanca a prescindere il giorno dopo

                            non so come mai non sono portata a svegliarmi presto..
                            quando devo studiare ad esempio, non mi fa il minimo problema studiare fino alle 3-4 ma fare le ore di studio equivalenti svegliandomi alle 5 NON lo posso fare

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                            • Font Size
                              #59
                              7-8 ore di solito, sveglia alle 5 circa, non mi pesa per nulla alzarmi presto, anzi, anche se son a casa dal lavoro o se piove e potrei andare su anche un p? pi? tardi l'abitudine della sveglia alle mi fa alzare.

                              il rpoblema lo notvo pi? che altro quando andavo in vacanza con gli amici. per me anche se si va a dormire alle 2 non esiste star a letto fin le 8. alle 7 devo gi? essere attivo, e mi sforzo per resistere dall'alzarmi pi? tardi delle 5 per non disturbare chi vuole dormire.

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                                #60
                                Originally posted by albtuono View Post
                                Minkia!?!?
                                Ma che lavoro fai scusa? Come fai a stare in piedi?
                                Ma non fai neppure una pennichella dopo mangiato?
                                Lavoro per la febur.. seguo tutte le vendite on line... solo che ho 3 ore di strada tutti i giorni anche.. non ? che lavoro dal letto.

                                Non mangio di solito.. o cmq. mi fermo al lavoro.. faccio 10 ore filate..

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