Dieta A Zona

[loris199]

chi la fa? consigliata/sconsigliata? pro/contro?

io peso 78 per 183, 31 anni

come sempre segno un +7 rispetto all'estate

moderata attivit? fisica, 2 corsette da 45 min/1 ora per un paio di volte la settimana...


grazie

[beuccia]

io l'ho provata ma devo aver sbagliato qualcosa perch? ho perso pochissimo

[erreuno74]

chi la fa? consigliata/sconsigliata? pro/contro?

io peso 78 per 183, 31 anni

come sempre segno un +7 rispetto all'estate

moderata attivit? fisica, 2 corsette da 45 min/1 ora per un paio di volte la settimana...


grazie

Loris scusa ma 183cm per 78 kilogrammi di peso misa sei in sovrappeso??

[beuccia]

io per? si: 1.60 di altezza per 60,5 Kg

[l'incosciente]

io per? si: 1.60 di altezza per 60,5 Kg

nella ciccia (nn ? il tuo caso) si pasticcia

[beuccia]

nella ciccia (nn ? il tuo caso) si pasticcia

me la spieghi?

[alexab13]

me la spieghi?

Mi sa che ? meglio se te la spiega l'Omone!

[beuccia]

Mi sa che ? meglio se te la spiega l'Omone!

ahhhh in quel zenzo!!! son proprio svampi dai qualcuno che risponda seriamente al topic!

[l'incosciente]

me la spieghi?

Mi sa che ? meglio se te la spiega l'Omone!

esatto...se no poi lui pasticcia me....

e io nn vorrei

[loris199]

Loris scusa ma 183cm per 78 kilogrammi di peso misa sei in sovrappeso??

beh in effetti se fossi pi? fisicato ti darei ragione, ma avendo perso un p? di tette e messo su una ciambella e dei fianchi abominevoli, ho voglia di tornare in forma

ps mangio come una MErd#ccia, solitamente ceno, poi mangio panini grissini grana a scaglie come se piovesse e stanotte alle 2 ho messo in forno una pizza...

[beuccia]

esatto...se no poi lui pasticcia me....

e io nn vorrei

finch? si scherza lui ? uomo di mondo nn ammazza nessuno per una battuta credo

[Lele-R1-Crash]

IO a tutti questi topic che tormentano l'esistenza di alcuni risponderei sempre alla stessa maniera : consultate un dietologo perche' di salute ne avete una sola e gli effetti di esperimenti azzardati li potreste vedere tra alcuni anni quindi io eviterei ...

Vedo e so di un sacco di ragazze che si rovinano letteralmente pensando di faer cosa giusta mangiando pochissimo per non ingrassare ... a farglielo notare non serve a nulla perche' ti rispondono sminuendo al cosa e dicendo che a loro va cosi ... bhe azzi loro

[beuccia]

beh in effetti se fossi pi? fisicato ti darei ragione, ma avendo perso un p? di tette e messo su una ciambella e dei fianchi abominevoli, ho voglia di tornare in forma

ps mangio come una MErd#ccia, solitamente ceno, poi mangio panini grissini grana a scaglie come se piovesse e stanotte alle 2 ho messo in forno una pizza...

secondo me gi? eliminando sta roba perdi un bel p?!

[Lele-R1-Crash]

Pensate per esempio alle fanciulle tedesche ... normalissimo trovare fanciulle incantevoli e magre che dopo una certa eta' esplodono nel vero senso della parola ... chiedetevi perche'

[beuccia]

Pensate per esempio alle fanciulle tedesche ... normalissimo trovare fanciulle incantevoli e magre che dopo una certa eta' esplodono nel vero senso della parola ... chiedetevi perche'

patate e birra...senza pensare a tutto il burro che usano in cucina