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Allora... per poter essere chiaro mi tocca partire dagli albori della mia esperienza e mi scuso della sicura lunghezza del post....
A seguito di innumerevoli partite di basket arbitrate di buona categoria negli anni scorsi (fino al 2011) e le conseguenti corse scattose sui "peggiori" parquet d'Italia mi si era infiammato il tendine d'achille... data la categoria nazionale che avevo raggiunto si compiono sacrifici di "dolore" per non perdere la categoria... antidolorifici, creme(anche vetrinarie quali la "crema di mucca" salicilato di metile), plantari, continuo cambio di scarpe, esercizi fisioterapici di allungamento polpacci pi? o meno utili.
Avevo fatto anche delle radiografie e mi avevano evidenziato un'piccolo speroncino calcaneare che poteva infastidire il tendine con i continui scatti che facevo(lo speroncino era appena visibile nelle radiografie e pertanto non ho ritenuto opportuna una prematura rimozione).
Al risveglio mattutino le caviglie erano di MARMO... finch? il tendine non si scaldava stinco/caviglia/piede erano un blocco unico.
Poi ho scoperto una pomata "CE****IN" e sono diventato un assiduo utilizzatore di questo prodotto... dato che messo alla sera la mattina il problema marmo era inferiore.
Quando poi ho smesso di correre sui parquet e mi sono dedicato a sport con meno impatto alle articolazioni (MTB, BDC, SCI di FONDO) la situazione ? nettamente migliorata e il dolore ? continuamente calato fino a sparire.
Ho usato quel prodotto per un paio d'anni anche su ogni fastidio muscolare/articolazione che si presentasse.
Quest'inverno per? mi si ? ripresentato il problema al tendine d'achille ... e la mattina il solito blocco di marmo...
Sono abbastanza stufo e demoralizzato, ero convinto che i parquet fossero il "casus belli" del dolore e invece anche facendo sport non traumatici o comunque con scarpe ultra ammortizzate A3 (asics Nimbus), anche perch? CE****IN sembra abbia smesso di fare effetto e non mi risolve il problema.
Ho avuto consigli da tantissima gente del settore (professionisti che seguivano squadre di C,B,A... non il primo fisioterapista della ASL che non sa cosa vuol dire fare sport per capirci...)
Forse un qualche consiglio/prodotto/esercizio da parte Vs. che rimettete in piedi i vari Rossi, Lorenzo e compagnia bella il sabato per la domenica pu? essermi utile.
A seguito di innumerevoli partite di basket arbitrate di buona categoria negli anni scorsi (fino al 2011) e le conseguenti corse scattose sui "peggiori" parquet d'Italia mi si era infiammato il tendine d'achille... data la categoria nazionale che avevo raggiunto si compiono sacrifici di "dolore" per non perdere la categoria... antidolorifici, creme(anche vetrinarie quali la "crema di mucca" salicilato di metile), plantari, continuo cambio di scarpe, esercizi fisioterapici di allungamento polpacci pi? o meno utili.
Avevo fatto anche delle radiografie e mi avevano evidenziato un'piccolo speroncino calcaneare che poteva infastidire il tendine con i continui scatti che facevo(lo speroncino era appena visibile nelle radiografie e pertanto non ho ritenuto opportuna una prematura rimozione).
Al risveglio mattutino le caviglie erano di MARMO... finch? il tendine non si scaldava stinco/caviglia/piede erano un blocco unico.
Poi ho scoperto una pomata "CE****IN" e sono diventato un assiduo utilizzatore di questo prodotto... dato che messo alla sera la mattina il problema marmo era inferiore.
Quando poi ho smesso di correre sui parquet e mi sono dedicato a sport con meno impatto alle articolazioni (MTB, BDC, SCI di FONDO) la situazione ? nettamente migliorata e il dolore ? continuamente calato fino a sparire.
Ho usato quel prodotto per un paio d'anni anche su ogni fastidio muscolare/articolazione che si presentasse.
Quest'inverno per? mi si ? ripresentato il problema al tendine d'achille ... e la mattina il solito blocco di marmo...
Sono abbastanza stufo e demoralizzato, ero convinto che i parquet fossero il "casus belli" del dolore e invece anche facendo sport non traumatici o comunque con scarpe ultra ammortizzate A3 (asics Nimbus), anche perch? CE****IN sembra abbia smesso di fare effetto e non mi risolve il problema.
Ho avuto consigli da tantissima gente del settore (professionisti che seguivano squadre di C,B,A... non il primo fisioterapista della ASL che non sa cosa vuol dire fare sport per capirci...)
Forse un qualche consiglio/prodotto/esercizio da parte Vs. che rimettete in piedi i vari Rossi, Lorenzo e compagnia bella il sabato per la domenica pu? essermi utile.
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