Non ? un verso, ? yoga
Per essere precise io personalmente non la pratico, mi piacerebbe piuttosto imparare training autogeno!
Credo che oltre ad essere un ottimo metodo per sfogarsi, sia un qualcosa di molto utile nelle + disparate situazioni...
Tornando al punto, voi per rilassarvi che fate???
A me piace stare sotto la doccia con la testa appoggiata al muro e l'acqua bollentissima, mentre ascolto un cd
Altra cosa ? stare spaparazzata al buio sul mio lettone con un po' di musica in sottofondo
Oppure vado a trovare le mie nipoti che son talmente casiniste (i geni della zia non sono acqua
) che risolleverebbero un morto
Ah, ovviamente picchiare Nic ? la soluzione migliore a stress, stanchezza e nervosismo

Per essere precise io personalmente non la pratico, mi piacerebbe piuttosto imparare training autogeno!
Credo che oltre ad essere un ottimo metodo per sfogarsi, sia un qualcosa di molto utile nelle + disparate situazioni...

Tornando al punto, voi per rilassarvi che fate???
A me piace stare sotto la doccia con la testa appoggiata al muro e l'acqua bollentissima, mentre ascolto un cd

Altra cosa ? stare spaparazzata al buio sul mio lettone con un po' di musica in sottofondo

Oppure vado a trovare le mie nipoti che son talmente casiniste (i geni della zia non sono acqua


Ah, ovviamente picchiare Nic ? la soluzione migliore a stress, stanchezza e nervosismo




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