Esercizio fisico a casa

[DaDa_mk]

Facevi sala pesi normale o altre attività? eh la palestra è la palestra...speriamo riaprano al più presto!

Sala pesi All' epoca facevo kick boxing mi allenavo 3 volte alla settimana. Che fisico Madonna. Ciao proprio adesso 😭

[Lele-R1-Crash]

Come le gelatine
no dai ci dobbiamo riprendereeeee vediamo di trovare degli stimoli anche a distanza... tipo non so ci alleniamo e postiamo i nostri progressi, piani e/o alimentazioni varie

Ma lo sport è sempre cosi una sofferenze per chi lo fa ?

[Tati90]

La gnoma ha 2 anni
Con lei a casa allenarsi è impossibile, per quello auspico nella non chiusura del nido!

ma piccinaaaaa una futura DDG girl

[MikyRacing]

vero, ma ultimamenet si sta appassionando al disegno (per fortuna) e alleno solo il polso

Artista come la mamma? ehehehheheh

[Grinta]

Ma lo sport è sempre cosi una sofferenze per chi lo fa ?

Per me è una sofferenza farlo a casa, perché ero abituata in palestra...almeno lì c’erano pesi decenti, macchinari ed era un luogo di ritrovo tra amici. Inoltre staccavo da tutto andandoci. A casa non è affatto stimolante proprio perché mancano le cose sovraelencate.

[Grinta]

Come le gelatine
no dai ci dobbiamo riprendereeeee vediamo di trovare degli stimoli anche a distanza... tipo non so ci alleniamo e postiamo i nostri progressi, piani e/o alimentazioni varie

È un’ottima idea!!

[giova3419]

La gnoma ha 2 anni
Con lei a casa allenarsi è impossibile, per quello auspico nella non chiusura del nido!

Due anni è perfetto. Non pesa troppo e la puoi sollevare. Lei si diverte e tu qualcosa fai. Io coi miei piccoli lo facevo...

[Tati90]

Anna una bambina di 2 anni è già di per sè un allenamento a costo zero

In effetti... quello si che ti fa bruciare fin troppe calorie ahahaah

[Tati90]

Due anni è perfetto. Non pesa troppo e la puoi sollevare. Lei si diverte e tu qualcosa fai. Io coi miei piccoli lo facevo...

ahahahaahahh via di squat con la bimba sulle spalle

[Tati90]

È un’ottima idea!!

Grandeee bravissima che ti unisci

[Tati90]

Sala pesi All' epoca facevo kick boxing mi allenavo 3 volte alla settimana. Che fisico Madonna. Ciao proprio adesso 😭

Anche ioooo facevo kick boxing e savate, l’ho fatto per qualche anno ma non agonista, era piu uno sfogo post-lavoro... quello si che era allenamento cavolo e come mi faceva stare bene, oltre a quello comunque facevo dei workout per conto mio o con qualche amico/a...
pensa che ad ottobre ero andata a provare Muay Thai... mi era piaciuto un sacco, solo che poi hanno chiuso tutto e niente... aspetterò la fine della pandemia

[Tati90]

Per me è una sofferenza farlo a casa, perché ero abituata in palestra...almeno lì c’erano pesi decenti, macchinari ed era un luogo di ritrovo tra amici. Inoltre staccavo da tutto andandoci. A casa non è affatto stimolante proprio perché mancano le cose sovraelencate.

Concordo pienamente con te

[Grinta]

Sala pesi All' epoca facevo kick boxing mi allenavo 3 volte alla settimana. Che fisico Madonna. Ciao proprio adesso 😭

Lasciamo perdere, quando ci andavo avevo preso un bel po’ di massa...adesso sono dimagrita...ringrazio solo la genetica in questo momento

[Grinta]

Concordo pienamente con te

Non vedo l’ora che riaprano...non ce la faccio più

[MikyRacing]

In effetti... quello si che ti fa bruciare fin troppe calorie ahahaah

Hahahahahha esatto!! A mio nipote di 2 anni e pochi mesi abbiamo regalato una piccola moto che deve spingere con le gambe... vabbè va così veloce con quella cosa che stiamo tutti a corrergli dietro per tutto il quartiere perchè scappa ahhahahah certe maratone che altro che palestra!!