Originally posted by Simona199
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Squadra SPAM DDG in PINK capitolo 5
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Originally posted by siela View Post
ciao Michela! io ho passato un bellissimo we in giro tra i monti innevati.
Devo dire che essere zona arancione ha anche i suoi lati positivi!
Buon inizio settimana
Ma mi sa che i bolzanini e i trentini (se non fosse per l'economia) potrebbero stare SEMPRE così eh! Anzi.. SOGNO!
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Originally posted by mito22 View Post
E che la boccia pesa 10-12 kg immagino.. fossi stato io.. auguri mi sa..
BRAVISSIMA cmq...
Io oltre a quello pediatrico feci il corso anche per gli adulti (per lavoro), ci spiegarono come fare anche con persone più grandi di noi o obese (non il tuo caso ).
Il movimento è semplice, e anche un "mingherlino" riesce a fare forza, e credimi che in quei momenti a me sembrava di essere WonderWoman
Sarebbe un corso da rendere obbligatorio alle scuole!
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Originally posted by siela View Post
ciao Michela! io ho passato un bellissimo we in giro tra i monti innevati.
Devo dire che essere zona arancione ha anche i suoi lati positivi!
Buon inizio settimana
buon inizio settimana a tutte ragazze.. oggi lunedì a rilento...
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Originally posted by annette View Post
E' già sui 13.5 kg però in effetti è sicuramente più facile!
Io oltre a quello pediatrico feci il corso anche per gli adulti (per lavoro), ci spiegarono come fare anche con persone più grandi di noi o obese (non il tuo caso ).
Il movimento è semplice, e anche un "mingherlino" riesce a fare forza, e credimi che in quei momenti a me sembrava di essere WonderWoman
Sarebbe un corso da rendere obbligatorio alle scuole!
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Buongiorno a tutte ragazze, avete pranzato? Immagino di si a quest'ora .... e allora buona digestione e fatevi un grappino se fa freddo così digerite meglio !
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