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Ma ? normale che quando faccio trekking poi mi viene il mal di testa?
Mi capita sempre verso la fine quando Lo sforzo ? tanto, tipo domenica ? cominciato gli ulimi 100 mt sui 950 di dislivello ma non ero in alta quota, il punto finale max era 1100 e io Ho iniziato ad avere fastidi gi? sotto i 900.
Avevo anche integrato bene con acqua , polase, frutta....
capita anche a voi? sbaglio qualcosa?
il mal di testa poi fatica a passare e serve un oki almeno.
in salita inizia in modo pulsante, poi in discesca non pulsa pi? ma rimane finch? non prendo un oki.
Mi capita sempre verso la fine quando Lo sforzo ? tanto, tipo domenica ? cominciato gli ulimi 100 mt sui 950 di dislivello ma non ero in alta quota, il punto finale max era 1100 e io Ho iniziato ad avere fastidi gi? sotto i 900.
Avevo anche integrato bene con acqua , polase, frutta....
capita anche a voi? sbaglio qualcosa?
il mal di testa poi fatica a passare e serve un oki almeno.
in salita inizia in modo pulsante, poi in discesca non pulsa pi? ma rimane finch? non prendo un oki.