Ieri ho fatto Cross Fit

[desmoricky]

Quindi il golf non ? uno sport? Niente attivit? cardio

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Perch? per te il golf ? uno sport?!?!?!?

[desmoricky]

Buuuuuuuu che deve essere brutto aver capito che con un mese di palestra una sett si ed una no non cambia il tuo fisico.... C'? rimasto male lui... Da la colpa agli integratori lui... Buu

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Ma tu sei contento di fare pesi?

[maxss83]

Buuuuuuuu che deve essere brutto aver capito che con un mese di palestra una sett si ed una no non cambia il tuo fisico.... C'? rimasto male lui... Da la colpa agli integratori lui... Buu

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mi s? che hai qualche problemino con la lettura...

Ah ovviamente... SEI IL NUMERO UNO!!!!! :1:

[dj crush]

Ma tu sei contento di fare pesi?

secondo me avete una visione "ristretta" di quello che pu? essere considerato sport

cmq
io sono contento di fare pesi sotto ogni punto di vista

lo puoi fare a due passi da casa tua se non a casa tua stesso

cosa nulla

ti migliora fisicamente sotto tutti i punti di vista

ti aiuta a chiudere una giornata


fatto in un certo modo (senza farsi uscire ernie, spaccare legamenti o bombandosi di droghe) ha solo pregi e nessun difetto

[desmoricky]

secondo me avete una visione "ristretta" di quello che pu? essere considerato sport

cmq
io sono contento di fare pesi sotto ogni punto di vista

lo puoi fare a due passi da casa tua se non a casa tua stesso

cosa nulla

ti migliora fisicamente sotto tutti i punti di vista

ti aiuta a chiudere una giornata


fatto in un certo modo (senza farsi uscire ernie, spaccare legamenti o bombandosi di droghe) ha solo pregi e nessun difetto

E allora siamo tutti felici per te
L'ernia ce l'ho da moltissimo tempo....e l'ho trascurata, va e viene (mi ? uscita quando intorno ai 18 anni facevi pesi in palestra).
Con la stessa felicit? te dovresti essere abbastanza umile da non dare giudizi su cosa sia meglio per gli altri

[desmoricky]

secondo me avete una visione "ristretta" di quello che pu? essere considerato sport

cmq
io sono contento di fare pesi sotto ogni punto di vista

lo puoi fare a due passi da casa tua se non a casa tua stesso

cosa nulla

ti migliora fisicamente sotto tutti i punti di vista

ti aiuta a chiudere una giornata


fatto in un certo modo (senza farsi uscire ernie, spaccare legamenti o bombandosi di droghe) ha solo pregi e nessun difetto

E allora siamo tutti felici per te
L'ernia ce l'ho da moltissimo tempo....e l'ho trascurata, va e viene (mi ? uscita quando intorno ai 18 anni facevi pesi in palestra).
Con la stessa felicit? te dovresti essere abbastanza umile da non dare giudizi su cosa sia meglio per gli altri

[mandrake13]

Diggei io mica ti ho ancora visto sulla copertina di men's healt, quindi...

Provato anche io... Massacro puro, non posso che vederlo in maniera positiva perch? ammettiamolo, i pesi a volte sono un po' noiosi, soprattutto se non si ? alla ricerca della sola ipertrofia (che poi tanto viene raggiunta solo da gente che si spacca il culo seriamente)

per forza lui lo trovi su Gay Time

[mandrake13]

secondo me avete una visione "ristretta" di quello che pu? essere considerato sport

cmq
io sono contento di fare pesi sotto ogni punto di vista

lo puoi fare a due passi da casa tua se non a casa tua stesso

cosa nulla

ti migliora fisicamente sotto tutti i punti di vista

ti aiuta a chiudere una giornata


fatto in un certo modo (senza farsi uscire ernie, spaccare legamenti o bombandosi di droghe) ha solo pregi e nessun difetto

Infatti ? a livello neorovegetativo che latiti :gaen:

[dj crush]

E allora siamo tutti felici per te
L'ernia ce l'ho da moltissimo tempo....e l'ho trascurata, va e viene (mi ? uscita quando intorno ai 18 anni facevi pesi in palestra).
Con la stessa felicit? te dovresti essere abbastanza umile da non dare giudizi su cosa sia meglio per gli altri

ma io non ho detto cosa ? melgio per gli altri

ho solo detto che sto cross fit

che poi mi sembra scopiazzato dallo STRONG MAN

? solo la moda del momento...e svanir?

tutto qui

[desmoricky]

ma io non ho detto cosa ? melgio per gli altri

ho solo detto che sto cross fit

che poi mi sembra scopiazzato dallo STRONG MAN

? solo la moda del momento...e svanir?

tutto qui

Il crossfit non ? altro che un insieme di circuiti che si fanno soprattutto quando fai sport di combattimento.
Solo che per eliminare la parte di tecnica (a molti non interessa) ? una disciplina a parte.
Ma si fa squat affondi curl push up bla bla bal....? pesistica a circuito e a ritmi serrati.

Col fatto che usi tempi stretti e ci abbini il cardio eviti il pompaggio e ti focalizzi sulla tonificazione, forza resistenza....insomma un body builder lo eviterebbe come la peste

[feperis]

ma io non ho detto cosa ? melgio per gli altri

ho solo detto che sto cross fit

che poi mi sembra scopiazzato dallo STRONG MAN

? solo la moda del momento...e svanir?

tutto qui

[GMR]

Cross fit secondo me passer? perch? si f? una discreta fatica...Quindi adesso molti lo fanno per moda ma poi molleranno...

[maxss83]

Cross fit secondo me passer? perch? si f? una discreta fatica...Quindi adesso molti lo fanno per moda ma poi molleranno...

discreta fatica?! non so che sport fai..ma questi,che proprio smilzi non sono, non mi sembrano proprio appena usciti da un aperitivo https://www.youtube.com/watch?v=clSd-kU87dA

ma l'avete mai provato?!

[desmoricky]

discreta fatica?! non so che sport fai..ma questi,che proprio smilzi non sono, non mi sembrano proprio appena usciti da un aperitivo https://www.youtube.com/watch?v=clSd-kU87dA

ma l'avete mai provato?!

Secondo me esiste da sempre solo che adesso gli hanno dato un nome...
Quindi non capisco proprio come possa passare di moda

[GMR]

discreta fatica?! non so che sport fai..ma questi,che proprio smilzi non sono, non mi sembrano proprio appena usciti da un aperitivo https://www.youtube.com/watch?v=clSd-kU87dA

ma l'avete mai provato?!

Appunto dico che molti lasceranno. Perch? la fatica c'?.

Mi domando solo quanto possa affaticare le articolazioni/cartilagini.

Inviato da GMR cor cellulare !?!