Ieri ho fatto Cross Fit

[AndreaRS250]

fep.. mandalo affangulo... o forse non fa crossfit ma crossfig (sperando sia una bella gnagna)

[feperis]

perdonami ho detto una cazzata ahahah...30 euro al mese per 2 lezioni a settimana

ah ecco, altra roba

ma caz di prezzi ci sono da voi?! da me 50 mensili e ci puoi andare tutti giorni,compreso il sabato mattina

con 50 mensili non credo che nessuno ti faccia fare un allenamento SERIO...vai l? insieme ad altre 30 persone e fai un allenamento magari anche buono, ma non controllato...

fep.. mandalo affangulo... o forse non fa crossfit ma crossfig (sperando sia una bella gnagna)

mandato...fa crossfit e mi sembra pure bene...la gente era impegnata, ma alla fine contenta...purtroppo niente faiga

[dj crush]

ah reg?
quelli che state dicendo essere "massacrante" avete tutti certi fisichetti che...mmmmm

ora dico

aspetto me lo dica gabel o gt master o daxenox che st? crossfit ? massacrante e costruttivo e poi rivaluto

senza voler cacare fuori dal vaso ghghghgh

(PS. desmo...la foto allo specchio era per far vedere una maglietta scema. le altre foto che ho non le metto se no ti vengono i complessi da cover band ghghghgh )

[desmoricky]

ah reg?
quelli che state dicendo essere "massacrante" avete tutti certi fisichetti che...mmmmm

ora dico

aspetto me lo dica gabel o gt master o daxenox che st? crossfit ? massacrante e costruttivo e poi rivaluto

senza voler cacare fuori dal vaso ghghghgh

(PS. desmo...la foto allo specchio era per far vedere una maglietta scema. le altre foto che ho non le metto se no ti vengono i complessi da cover band ghghghgh )

Regazz? ma stai sereno
Metti quello che te pare...i complessi ce l'hai te che le metti le foto

Io faccio sport per fare sport...e pi? ? di ampio respiro e pi? mi piace, altrimenti non farei pugilato...

Ma te continua a fare pesi e stai sereno

[desmoricky]

ah ecco, altra roba



con 50 mensili non credo che nessuno ti faccia fare un allenamento SERIO...vai l? insieme ad altre 30 persone e fai un allenamento magari anche buono, ma non controllato...



mandato...fa crossfit e mi sembra pure bene...la gente era impegnata, ma alla fine contenta...purtroppo niente faiga

Il ragazzo che lo fa a me ha un turno dalle 21 alle 22 che non ti dico...infatti la prossima lezione penso che casualmente mi slitter? di un'ora

[erpacio]

ah reg?
quelli che state dicendo essere "massacrante" avete tutti certi fisichetti che...mmmmm

ora dico

aspetto me lo dica gabel o gt master o daxenox che st? crossfit ? massacrante e costruttivo e poi rivaluto

senza voler cacare fuori dal vaso ghghghgh

(PS. desmo...la foto allo specchio era per far vedere una maglietta scema. le altre foto che ho non le metto se no ti vengono i complessi da cover band ghghghgh )

Boh...
Io ho la piccola fortuna di fare boxe con gente veramente forte, tanti professionisti di boxe, kick, jujitsu brasiliano e mma. Questa ? gente che si allena da una vita, e visto con i miei occhi, dopo 25 minuti di crossfit stanno in coma. Ovviamente ll circuito io lo faccio con i pesi da 1/2kg loro con il triplo o pi?.

Ora tu mi dici che ? roba da fighette, pero boh, a me certa gente tanto fighetta non pare, ma puo esse che hai ragione te

[AndreaRS250]

[youtube]ETPG0tntAa8[/youtube]

si vede che questi fanno pesistica e poi vanno a fare crossfit per farsi vedere senza maglietta

[dj crush]

Regazz? ma stai sereno
Metti quello che te pare...i complessi ce l'hai te che le metti le foto

Io faccio sport per fare sport...e pi? ? di ampio respiro e pi? mi piace, altrimenti non farei pugilato...

Ma te continua a fare pesi e stai sereno

infatti guarda quante foto hai visto di me nudo in giro


io ho solo espresso il mio pensiero

sono le tipiche cagate attira dipendenti da pane e nutella

quelli che dicono
"in palestra...noooo..che noia...ho bisogno del personal trainer se no non ci vado...lui mi motiva.....poi andiamo a fare l'aperitivo!"

ahhaha

passer?
come tutto il resto
scommettiamo?!?

mi dai la mano?

[dj crush]

Boh...
Io ho la piccola fortuna di fare boxe con gente veramente forte, tanti professionisti di boxe, kick, jujitsu brasiliano e mma. Questa ? gente che si allena da una vita, e visto con i miei occhi, dopo 25 minuti di crossfit stanno in coma. Ovviamente ll circuito io lo faccio con i pesi da 1/2kg loro con il triplo o pi?.

Ora tu mi dici che ? roba da fighette, pero boh, a me certa gente tanto fighetta non pare, ma puo esse che hai ragione te

[youtube]ETPG0tntAa8[/youtube]

si vede che questi fanno pesistica e poi vanno a fare crossfit per farsi vedere senza maglietta

bhe
che lo facciano come contorno
e che "stanchi"

non ci vedo nulla di strano

che per? sia una cosa massacrante e che porti risultati.....su questo ritorno al mio discorso di prima

PS. anche io mi divertivo a fare lo scemo con l'acquagym
ma per ridere e vedere qualche culo
ed anche io uscivo stanco

ma si capiva benissimo fosse na cagata!

[AndreaRS250]

quali sono le "mode" del fitness passate?

[dj crush]

sono le tipiche cose per "smuovere il mercato"

cos? la gente che non ha voglia di allenarsi trova uno stimolo in pi?

la zumba
il pugilato finto (fit boxe..come ***** si chiama)
lo spinning
ecc

tutte cagate per spremere soldi alla gente prendendo per il culo con la "novit?"

e parlo avendo provato tutto...tanto i corsi erano compresi nell'abbonamento

[AndreaRS250]

beh ma quale ? il tuo obbiettivo? forse ? quella la differenza.

[dj crush]

quali sono le "mode" del fitness passate?

ad quando sono entrato in questo mondo, dal 2000, ti possoo dire

tolte le cazzate tipo
elettrostimolazione
massaggiatrici con la fascia

pilates
spinning
chettelbels
fit boxe
gag (chhe ha un suo perch?..alla fine sono esercizi normali)
military training
zumba
ed ora questi...e ne verrano furoi altri

[erpacio]

sono le tipiche cose per "smuovere il mercato"

cos? la gente che non ha voglia di allenarsi trova uno stimolo in pi?

la zumba
il pugilato finto (fit boxe..come ***** si chiama)
lo spinning
ecc

tutte cagate per spremere soldi alla gente prendendo per il culo con la "novit?"

e parlo avendo provato tutto...tanto i corsi erano compresi nell'abbonamento

Scusa ma che male c'? ad avere uno stimolo in piu a fare sport? Credo sia un bene no?
Io a boxe riesco a dare il "mio" massimo quando durante un circuito o crossfit vedo quello di fronte o dietro che fa piu di me, e trovo la forza per fare cose che altrimenti non riuscirei a fare.

[dj crush]

beh ma quale ? il tuo obbiettivo? forse ? quella la differenza.

quale che sia l'obiettivo
cambia solo il metodo di allenamento
l'integrazione
e l'alimentazione

ma sempre in sala pesi devi passare!

tutto il resto ? "contorno scenografico!"

fidatevi di me