Mr Olympia 2012

[Pizzodrift]

appero! rende bene fare il body builder :gaen:

esticaxxi



Questo ? Miky, un mio amico motociclista per passione e anche per lavoro (vigile urbano in moto).
COme vi sembra?

[gtmaster]

Rende bene non direi...
A meno di non essere,appunto,phil heath...
Buon fisico il tuo amico

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[korra88]

conosco! piace anche a me quel fisico! sufficientemente grosso e potente!

beccatevi questo se ? largo. ? pi? largo che alto



quei quadricipiti secondo me sul suo fisico son esagerati..mi sembra poco proporzionato e i fianchi larghi non aiutano neanche un po'!

ritiro quello che ho detto!

[youtube]eaWMiZQwbws[/youtube]

144kg x mi sa due metri visto che ? alto come il multipower sto qua ? destinato a spodestare coleman come "pi? grosso di tutti"

[epo]

melvin anthony e darrem charles gareggiano ancora??

a me piaceva una sacco markus rhul!!

[gtmaster]

ritiro quello che ho detto!

[youtube]eaWMiZQwbws[/youtube]

144kg x mi sa due metri visto che ? alto come il multipower sto qua ? destinato a spodestare coleman come "pi? grosso di tutti"

Ehm...sei molto lontano dalla realt?...
Coleman,quando era a questa % di grasso viaggiava sui 150 kg,piu basso,immagino,e con uno shape che questo puo solo sognare....

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[korra88]

Ehm...sei molto lontano dalla realt?...
Coleman,quando era a questa % di grasso viaggiava sui 150 kg,piu basso,immagino,e con uno shape che questo puo solo sognare....

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infatti ho scritto "destinato"
diamogli qualche anno :gaen:

comunque pauroso..sar? che son abituato a vedere linee armoniche tipo heath o rhoden e meno freak

[gtmaster]

infatti ho scritto "destinato"
diamogli qualche anno :gaen:

comunque pauroso..sar? che son abituato a vedere linee armoniche tipo heath o rhoden e meno freak

Secondo me non ? nemmeno destinato...
Non possiede lo shape adeguato per stare in mezzo ai top pro...
? immenso,sicuro.
Ma come lo era markhus ruhl...
Bisogna vedere quanto si ridimensiona quando ? in forma.
Cio?,non meno di 15 kg meno di ora...

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[Stefano1977]

Visto che siete pi? esperti di me, che ne pensate di lui? dice cose giuste o spara boiate?
[YOUTUBE]FcY3QHLsSnw[/YOUTUBE]

Qualcuno pu? spiegare in 2 parole cosa dice??

[korra88]

Secondo me non ? nemmeno destinato...
Non possiede lo shape adeguato per stare in mezzo ai top pro...
? immenso,sicuro.
Ma come lo era markhus ruhl...
Bisogna vedere quanto si ridimensiona quando ? in forma.
Cio?,non meno di 15 kg meno di ora...

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vedremo! di spazio per mettere roBBa, ne ha!

Qualcuno pu? spiegare in 2 parole cosa dice??

se ben ricordo dice che i carboidrati (complessi) non sono IL male e ne vanno mangiati in quantit?, al contrario dei grassi, in modo da avere un buon apporto calorico che ti consenta di crescere. i carbo semplici solo post workout. bisognerebbe mangiare 6 volte al giorno ed inoltre dice che la gente esagera con le proteine, non oltre 2gr per kg da suddividere nei 6 pasti.

comunque sti caxxi, tutti dicono il contrario di tutto, le diete evoluzionistiche come quelle di giovanni cianti e mauro di pasquale demonizzano i carboidrati come causa di tutti i mali e osanno i grassi come fonte divina di energia, mentre altri fanno il contrario 'rtacci loro..a studiarle tutte non sai mai a chi dare retta

[gtmaster]

Ti ripeto,? immenso.
Ce ne sono altri come lui.
Ma se vuoi gareggiare ad alti livelli devi avere ven altre armi.
Se l attuale mr O lo metti vicino a questo sembra malato,come dimensioni.
Ma se li fai gareggiare insieme non lo vede manco col binocolo....

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[epo]

vedremo! di spazio per mettere roBBa, ne ha!




se ben ricordo dice che i carboidrati (complessi) non sono IL male e ne vanno mangiati in quantit?, al contrario dei grassi, in modo da avere un buon apporto calorico che ti consenta di crescere. i carbo semplici solo post workout. bisognerebbe mangiare 6 volte al giorno ed inoltre dice che la gente esagera con le proteine, non oltre 2gr per kg da suddividere nei 6 pasti.

comunque sti caxxi, tutti dicono il contrario di tutto, le diete evoluzionistiche come quelle di giovanni cianti e mauro di pasquale demonizzano i carboidrati come causa di tutti i mali e osanno i grassi come fonte divina di energia, mentre altri fanno il contrario 'rtacci loro..a studiarle tutte non sai mai a chi dare retta

bingo!!!!

[korra88]

:gaen:

comunque ho letto su culturismo italiano che ? un 1.80! evidentemente il video lo fa sembrare pi? alto di quel che ?

[korra88]

[YOUTUBE]ZJck5-5IatY[/YOUTUBE]

visto l'arnold? comunque sticaxxi..10-15.000 euro per il 5? e 6? non bastano nemmeno per il mangiare

[gtmaster]

Dexter rules!!!
E c ha 43 anni eh...

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[Pizzodrift]

Mi spiegate secondo voi come avvengono le premiazioni? tipo quello che ? arrivato 6 mi sembrava molto meglio anche solo del giapponese 5 che ? tarchiato e con l'addome gonfio...e soprattutto il 2 ? orrendo a vederlo da profano...

Chi mi illumina?