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Allora prendo come spunto questo video
[YOUTUBE]x4Y7n1sXwcM[/YOUTUBE]
Aldil? del fatto che ha un bel fisico, mi piace molto la padronanza che ha del corpo mentre fa gli esercizi....nel senso....ok diventare grossi ma essere padroni di se ? la cosa pi? bella.
Ora mi domando, visto che sono adesso 8 mesi che mi alleno con continuit? ma a corpo libero a casa, ? possibile raggiungere questa padronanza senza andare in palestra?
A settembre probabilmente mi iscrivo in un centro che sta davanti all'ufficio, fortunatamente fa un pacchetto ristretto serale che mi calza a pennello uscendo sempre tardi dall'ufficio...per? mi chiedevo, ma allenandosi a corpo libero si possono raggiungere questi risultati?
[YOUTUBE]x4Y7n1sXwcM[/YOUTUBE]
Aldil? del fatto che ha un bel fisico, mi piace molto la padronanza che ha del corpo mentre fa gli esercizi....nel senso....ok diventare grossi ma essere padroni di se ? la cosa pi? bella.
Ora mi domando, visto che sono adesso 8 mesi che mi alleno con continuit? ma a corpo libero a casa, ? possibile raggiungere questa padronanza senza andare in palestra?
A settembre probabilmente mi iscrivo in un centro che sta davanti all'ufficio, fortunatamente fa un pacchetto ristretto serale che mi calza a pennello uscendo sempre tardi dall'ufficio...per? mi chiedevo, ma allenandosi a corpo libero si possono raggiungere questi risultati?