Nuova fissa: ironman

[bennymax]

il mio amico che fa la maratona in 3h ha 40anni ed ha iniziato non molti anni fa

NON GIRARE IL COLTELLO NELLA PIAGA
in l? con l'et? non vuol dire solo perch? mi sento vecchio () ma anche per gli impegni con la famiglia se gi? ci sono poco a casa... qualche volta mi faccio le mie girate in moto... poi gli dico che mi alzo alle 6 per andar a correre e che in pausa pranzo non mi vedono per fare una nuotata...
come minimo trovo la serratura di casa cambiata la sera stessa e la convocazione dall'avvocato attaccata alla porta!!!

scherzi a parte per tutte le cose ci sono i momenti adatti: adesso faccio il pap? e ti assicuro che gi? mi manca il tempo

(detto questo.... mannaggia la maratona a newyork... ma anche milano o roma porctrocazzmerd )

[Devilman]

Se volete aggiornamenti... Ho fatto + km a piedi fino a ora che in bici...
Buco a ogni uscita a almeno 30km da casa
Questo sta facendo bene alla preparazione della corsa un p? meno a quella della bici
Il nuoto in lago devo provare ancora...

[Devilman]

ma andar all'octoberfest come ogni anno no?
mah.......

Il mio preparatore ? austriaco...
Tra le tante cose da non toccare... Non c'? la birra

[Giu72]

Se volete aggiornamenti... Ho fatto + km a piedi fino a ora che in bici...
Buco a ogni uscita a almeno 30km da casa
Questo sta facendo bene alla preparazione della corsa un p? meno a quella della bici
Il nuoto in lago devo provare ancora...

Un set di riparazione non costa tantissimo

[giova3419]

Ci mancherebbe...

specie se ti prefiggi di fare 3,8 km. di nuoto (in mare) + 180 km. in bici + 45 km. di corsa... tutti nello stesso giorno

E, non esageriamo; mica ? cos? lungo...:gaen: la corsa sono 42,195 km (distanza ufficiale maratona), il resto va bene...

[bennymax]

Il nuoto in lago devo provare ancora...

mi vengono i brividi solo al pensiero... il lago: posto scuro, "puzzolente", tetro e freddo paiiiiura nuotare li....

[toto#77]

ringrazio *** di avere la schiena a pezzi cos? almeno ste idee del menga non mi vengono

[Devilman]

Un set di riparazione non costa tantissimo

Si ma... fa frocio

[mauvez]

se qualcuno lo vuole fare seriamente, mi contatti, qui al mio paese un ragazzo ne ha fatti 30 di iron man, consigli e preparazione credo sia contento di darli

[desmoone]

Devil...ma poi sto progetto ironman a che punto e'?