mtb consigli

[Toledo]

Mi spiace, la mia Bambina non si presta... Peraltro ? fuori taglia per DIGGEI, ma cosa pi? importante quella di DIGGEI ? troppo grossa per me

[ErMurena]

Mi spiace, la mia Bambina non si presta... Peraltro ? fuori taglia per DIGGEI, ma cosa pi? importante quella di DIGGEI ? troppo grossa per me

La sua si puo' accorciare

[Toledo]

Sono in Sicilia dal cel.
Io dico solamente che "scendere soltanto" non ? per nulla "meno faticoso" di una giornata intera a pedalare per salire e scendere. Difatti, in una giornata di dh, pi? di 5 discese "come si deve" non riesci a fare... Ed esci morto. E lo dice uno che si allena da sempre e che fisicamente ha sia la potenza che la resistenza per poterlo fare. Paradossalmente io sarei fisicamente pi? propenso alla potente discesa che alla faticante salita (essendo molto pesante per colpa della palestra con i pesi). Invece trovo molto pi? logorante una giornata di bike park a canazei che il giro dei 4 passi in mtb...

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Chi fa Freeride o DH non solo per divertimento (come tutti noi) si allena pedalando. Trai tu le conclusioni

Concordo per? con te: la discesa, se fatta come va fatta, ? tutt'altro che poco faticosa

[Toledo]

La sua si puo' accorciare

La mia non si pu? allungare...
Smettila di insistere che divento nervoso

[ErMurena]

Chi fa Freeride o DH non solo per divertimento (come tutti noi) si allena pedalando. Trai tu le conclusioni

Concordo per? con te: la discesa, se fatta come va fatta, ? tutt'altro che poco faticosa

Una parte degli allenamenti di Aaron Gwin

[youtube]pu1maVU4HiE[/youtube]

[ErMurena]

Smettila di insistere che divento nervoso

No, no, non sia mai

[zorro77]

Allora... son stato da un mecca che vende e sistema bici "solide" da discesa e consiglia Hope ma il disco da 203 anteriore non me lo consiglia sulla mia forca futureshok con testa in carbonio dice che ? troppo esile potrebbe flettere o anche rompersi meglio fermarsi a 180..boh non so che fare... ho visto che la rockshok adesso fa la mia amata revelation anche tapered...

[zorro77]

Allora... son stato da un mecca che vende e sistema bici "solide" da discesa e consiglia Hope ma il disco da 203 anteriore non me lo consiglia sulla mia forca futureshok con testa in carbonio dice che ? troppo esile potrebbe flettere o anche rompersi meglio fermarsi a 180..boh non so che fare... ho visto che la rockshok adesso fa la mia amata revelation anche tapered...

[ErMurena]

ma il disco da 203 anteriore non me lo consiglia sulla mia forca futureshok con testa in carbonio ..

Che modello di Future Shock ? ???

Dovrebbe essere scritto su qualche manuale, il diametro max ammesso per il disco anteriore...

[Toledo]

Una parte degli allenamenti di Aaron Gwin

[youtube]pu1maVU4HiE[/youtube]

Ok
Equilibrio e parte alta l'abbiamo fatta...
Che facciamo per le gambe???

[Toledo]

Allora... son stato da un mecca che vende e sistema bici "solide" da discesa e consiglia Hope ma il disco da 203 anteriore non me lo consiglia sulla mia forca futureshok con testa in carbonio dice che ? troppo esile potrebbe flettere o anche rompersi meglio fermarsi a 180..boh non so che fare... ho visto che la rockshok adesso fa la mia amata revelation anche tapered...

Con 180 ne hai gi? da vendere ed appendere

[ErMurena]

Ok
Equilibrio e parte alta l'abbiamo fatta...
Che facciamo per le gambe???

Calze a rete, e via !!!!

Allenamenti gambe, poi, calcola che Gwin, viene da motocross...
Aggiungere corsa, nuoto e sgambate con bici da strada.

[Toledo]

Calze a rete, e via !!!!

Allenamenti gambe, poi, calcola che Gwin, viene da motocross...
Aggiungere corsa, nuoto e sgambate con bici da strada.

Esattamente quel che dicevo

[dj crush]

Chi fa Freeride o DH non solo per divertimento (come tutti noi) si allena pedalando. Trai tu le conclusioni

Concordo per? con te: la discesa, se fatta come va fatta, ? tutt'altro che poco faticosa

Infatti io penso che fatti bene siano entrambi estenuanti.. In egual misura... Seppur per motivi diversi.

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[zorro77]

Che modello di Future Shock ? ???

Dovrebbe essere scritto su qualche manuale, il diametro max ammesso per il disco anteriore...

future shock s140ta

quando ho preso la biga non mi hanno dato nemmeno il libretto istruzioni/settaggi