mtb consigli

[Toledo]

E allora che scuse vai trovando????

Week-end del 16-17 giugno ... Qui da me ... Rauss

[Luka79]

E allora che scuse vai trovando????

Week-end del 16-17 giugno ... Qui da me ... Rauss

16-17 giugno:
Lo Spino 2012 Pieve Santo Stefano - Arezzo

vado a dare una mano al pilotone!

[Toledo]

Cagati addosso

[Luka79]

Cagati addosso

l'ho fatto sabato un paio di volte....durante la discesa un capriolo non ne voleva sapere di togliersi dalle balle

[Docste]

io su un pezzo con il 22% di pendenza a 13km/h tengo massimo 180 battiti!!!!

sei un professionista? perch? diversamente devi ritarare gli strumenti


cmq 215 bpm sono decisamente troppi....pi? probabile un errore di lettura del cardio...altrimenti datti una regolata e vai a fare una visita dal medico dello sport

Anche il mio cuore "lavora" in alto...diciamo che sto fra i 160 e i 180 bmp senza particolari affanni. Ma andar oltre non mi pare salutare

[Luka79]

sei un professionista? perch? diversamente devi ritarare gli strumenti


cmq 215 bpm sono decisamente troppi....pi? probabile un errore di lettura del cardio...altrimenti datti una regolata e vai a fare una visita dal medico dello sport

Anche il mio cuore "lavora" in alto...diciamo che sto fra i 160 e i 180 bmp senza particolari affanni. Ma andar oltre non mi pare salutare

non saprei, sia il Polar che il Geonaute hanno rilevato lo stesso valore
comunque tutto per pochissimi secondi poi son rientrato (piano piano) a ritmi umani ma pur sempre elevati

una cosa ? sicura: 22% di pendenza io li faccio con il rampichino (26/36) e pi? di 5 o 6all'ora non li faccio di sicuro

[paolo25]

26/36???? ma non si usa il 24/36??
Comuque puoi venire tranquillamente con la tua front sabato ho seguito uno molto prudente che scendeva sulle pietre come un gazzella!!:gaen:
P.s. e' un amico di tolly.....suonato!!!!

[paolo25]

dimenticavo io appena vedo una salita che sia del 1 o del 22% io salgo a 5km/h!!!mica ho fretta!!!:gaen:

[Luka79]

26/36???? ma non si usa il 24/36??
Comuque puoi venire tranquillamente con la tua front sabato ho seguito uno molto prudente che scendeva sulle pietre come un gazzella!!:gaen:
P.s. e' un amico di tolly.....suonato!!!!

Magari! Per ora le corone anteriori sono 26/39 ma ho ordinato venerdi la 24/38 in modo da soffrire meno in salita

Io anche salto come una gazzella...il problema e' che alla fine faccio sempre la morte del cigno

[Toledo]

26/36???? ma non si usa il 24/36??
Comuque puoi venire tranquillamente con la tua front sabato ho seguito uno molto prudente che scendeva sulle pietre come un gazzella!!:gaen:
P.s. e' un amico di tolly.....suonato!!!!

io non ho amici normali

Presenti inclusi

[Toledo]

io davanti ho 22 36 e ci sono salite che faccio fatica a tirare ... voi siete matti

[Luka79]

Ah caxxo!
Salire con il 22 e' come menare uno che caga!!!

[paolo25]

Ah caxxo!
Salire con il 22 e' come menare uno che caga!!!

magari e' facile a il tuo cuore sicuramente ti ringrazia!!!:gaen:

P.s. io sono normalissssimo!!:gaen:

[Luka79]

intanto prover? il 24 e vediamo come va.....poi nel caso prover? anche il 22 anche se ho paura che per il 22 dovrei cambiar deragliatore ant

[dj crush]

io questo w.e. l'ho libero....