Quanto gli hai dato per il polar?
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mtb consigli
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Originally posted by Toledo View PostStasera, a distanza di 10 giorni da quando ho spento l'ultima sigaretta, ho potuto apprezzare i benefici... vado il doppio e stanco il cuore la met? ...
Me la son proprio goduta questa uscita
Solo io che non ho mai fumato faccio la meta dei km e mi stanco il doppio??
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Originally posted by Luka79 View Postperch? ho speso soldi per il polar?
poi per? si sputtana con le connessioni infrarossi al computer....roba che oramai hanno solo i telecomandi delle televisioni...
io uso il Polar sulla MTB, con tutte le inf sottocontrollo tipo cardio, km, altezza, ecc....poi per? nell zaino ho sempre il BB che mi registra i percorsi (endomondo) e tutto il resto
Cmq il Garmin con le mappe MTB ? un bell'oggettino
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Originally posted by Toledo View PostPaolo, datti tempo PORDIOS
Luka tu sei ufficialmente bruciato
Originally posted by Sideman View Postperch? ? il miglior cardiofrequenzimetro esistente
poi per? si sputtana con le connessioni infrarossi al computer....roba che oramai hanno solo i telecomandi delle televisioni...
io uso il Polar sulla MTB, con tutte le inf sottocontrollo tipo cardio, km, altezza, ecc....poi per? nell zaino ho sempre il BB che mi registra i percorsi (endomondo) e tutto il resto
Cmq il Garmin con le mappe MTB ? un bell'oggettino
velocit?
distanza
kcal bruciate
battiti
ecc ecc
andava solo il cronometro, altitudine e termometro.
Originally posted by paolo25 View PostCi stavo pensando domani inizio!!!!
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Originally posted by Luka79 View Postnulla da obbiettare
io l'ho preso sabato sera insieme alla nuova mtb e domenica sono uscito per fare un giro scoprendo che misteriosamente non funzionava:
velocit?
distanza
kcal bruciate
battiti
ecc ecc
andava solo il cronometro, altitudine e termometro.
si ma poi ricordati di smettere!
per la velocit? va regolato e bisogna impostare le misure del diametro della ruota rotolata: quindi cambia a seconda del copertone.
Controlla che alla forca ci sia il ricevitore e che sul raggio ci sia il magnete
riguardo ai battiti va impostato inserendo le varie misure (et?, grado di allenamento ed andrebbe inserito l'indice di consumo di ossigeno, misura che puoi ricavare in maniera empirica me che per essere precisa dovresti fare dei test appositi.
La cosa **** del Polar (che come dicevo sul cardio ? il n. uno) ? che dopo una serie di allenamenti puoi misurare quanto si sta allenando il tuo cuore, praticamente effettui dei test (meglio appena sveglio e sdraiato) e lui ti dice che grado di allenamento hai raggiunto e lo tiene in memoria.
Ricorda sempre di bagnare leggermente gli elettrodi della fascia prima di indossarla altrimenti non rileva una cippa.
Il cardio ? anche utile sotto sforzo perch? se conosci il tuo limite vedi bene di non superarlo per tratti prolungati, anche qui il proprio limite pu? variare da vari fattori, ma un indice medio si ricava empiricamente
ps ma che modello hai??
ciao
sid
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Originally posted by Sideman View Postperch? ? il miglior cardiofrequenzimetro esistente
poi per? si sputtana con le connessioni infrarossi al computer....roba che oramai hanno solo i telecomandi delle televisioni...
io uso il Polar sulla MTB, con tutte le inf sottocontrollo tipo cardio, km, altezza, ecc....poi per? nell zaino ho sempre il BB che mi registra i percorsi (endomondo) e tutto il resto
Cmq il Garmin con le mappe MTB ? un bell'oggettino
ti prego
mi sapresti consigliare un tutoria fatto come si deve per mettere le mappe e tutto????
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Originally posted by Sideman View Postallora
per la velocit? va regolato e bisogna impostare le misure del diametro della ruota rotolata: quindi cambia a seconda del copertone.
Controlla che alla forca ci sia il ricevitore e che sul raggio ci sia il magnete
riguardo ai battiti va impostato inserendo le varie misure (et?, grado di allenamento ed andrebbe inserito l'indice di consumo di ossigeno, misura che puoi ricavare in maniera empirica me che per essere precisa dovresti fare dei test appositi.
La cosa **** del Polar (che come dicevo sul cardio ? il n. uno) ? che dopo una serie di allenamenti puoi misurare quanto si sta allenando il tuo cuore, praticamente effettui dei test (meglio appena sveglio e sdraiato) e lui ti dice che grado di allenamento hai raggiunto e lo tiene in memoria.
Ricorda sempre di bagnare leggermente gli elettrodi della fascia prima di indossarla altrimenti non rileva una cippa.
Il cardio ? anche utile sotto sforzo perch? se conosci il tuo limite vedi bene di non superarlo per tratti prolungati, anche qui il proprio limite pu? variare da vari fattori, ma un indice medio si ricava empiricamente
ps ma che modello hai??
ciao
sid
Con GARMIN + fascia cardio fai tutto senza far sti casini
Unitamente all'apparecchio vero e proprio ti scarichi il Training Center (Gratuito) e ti iscrivi al Connect (gratuito pure lui)
Fai tutto dal pc, controlli i dati e confronti i rendimenti dei percorsi fatti, ti imposti anche gli allenamenti in base ai dati caricati...
insomma... IL TOP
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Originally posted by Sideman View Postallora
per la velocit? va regolato e bisogna impostare le misure del diametro della ruota rotolata: quindi cambia a seconda del copertone.
Controlla che alla forca ci sia il ricevitore e che sul raggio ci sia il magnete
riguardo ai battiti va impostato inserendo le varie misure (et?, grado di allenamento ed andrebbe inserito l'indice di consumo di ossigeno, misura che puoi ricavare in maniera empirica me che per essere precisa dovresti fare dei test appositi.
La cosa **** del Polar (che come dicevo sul cardio ? il n. uno) ? che dopo una serie di allenamenti puoi misurare quanto si sta allenando il tuo cuore, praticamente effettui dei test (meglio appena sveglio e sdraiato) e lui ti dice che grado di allenamento hai raggiunto e lo tiene in memoria.
Ricorda sempre di bagnare leggermente gli elettrodi della fascia prima di indossarla altrimenti non rileva una cippa.
Il cardio ? anche utile sotto sforzo perch? se conosci il tuo limite vedi bene di non superarlo per tratti prolungati, anche qui il proprio limite pu? variare da vari fattori, ma un indice medio si ricava empiricamente
ps ma che modello hai??
ciao
sid
comunque ho un Cs500, quello a forma di rombo tanto per capirci
sabato mattina porto bici e polar dal rivenditore e vediamo che mi dice
ps. per uso prof ? seriamente utile il polar, ma diciamo che io ho preso il prodotto sbagliato per le mie esigenze
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Originally posted by Luka79 View Postil problema ? che sabato sera funzionava tutto....
comunque ho un Cs500, quello a forma di rombo tanto per capirci
Garmin Edge 500 + fascia cardio !!!!! se proprio vuoi esagerare prendi sensore cadenza e sensore potenza, ma sulla MTB non ti servono
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