orario palestra

[thor74]

oggi mi chiedevo che sul forum siamo in tanti a fare palestra, ma in che orari i nostri cari DDGasini vanno in palestra????
inizio io, vado sempre di mattina in genere dalle 10.00 alle 11.30/12.00 a volte capita 1 o 2 ore pi? tardi ma mai di pomeriggio o la sera
e voi??

[alepan]

20.00... siccome andiamo in 2 devo aspettare che il mio cumpá smetta di lavorare

[siela]

dipende...io ho tempo dalle 17 alle 22

[Vale_84]

beato te , thor!
io vado dalle 18 alle 20.

[alepan]

dipende...io ho tempo dalle 17 alle 22

in quale vai?

[thor74]

beato te , thor!
io vado dalle 18 alle 20.

va bh?, io ho la possibilit? grazie al mio lavoro che a dei turni particolare, quindi avendo molto tempo a disposizione riesco ad andare la mattina.
Poi preferisco la mattina perch? c'? poca gente e un ambiente molto tranquillo, si sta meglio rispeto al pomeriggio o alla sera

[CalegaR1]

vado quando riesco! se non lavoro il pomeriggio, se lavoro invece la sera...

[siela]

in quale vai?

tonic
mi ? comoda perch? uso tanto la piscina
tu?

[alepan]

tonic
mi ? comoda perch? uso tanto la piscina
tu?

fit star... dove c'? praticamente mezza bolzano

[flavietto155]

ci vado sempre alle 20.00....torno da lavoro alle 19.30, un piatto di pasta al volo, palestra, poi torno, ceno, doccia e si esce!!!

[siela]

fit star... dove c'? praticamente mezza bolzano

eh si son tutti l?!
anche la tonic inizia a riempirsi purtroppo
la fit star l'ho scartata perch? non ci sono i corsi di spining

[thor74]

ci vado sempre alle 20.00....torno da lavoro alle 19.30, un piatto di pasta al volo, palestra, poi torno, ceno, doccia e si esce!!!

mangi subito prima e subito dopo
dopo si lasciando passare almeno 1/2 ora, ma prima nn ce la farei mi sentirei troppo pieno e nn mi verebbe di fare nulla

[Liuppy]

Poi preferisco la mattina perch? c'? poca gente e un ambiente molto tranquillo, si sta meglio rispeto al pomeriggio o alla sera

eh gi?....a chi lo dici..anche io preferirei la mattina....
? sempre STRA STRA PIENA all'orario in cui vado io cio? in cui va IL MONDO INTERO

[freddy.bike]

mangi subito prima e subito dopo
dopo si lasciando passare almeno 1/2 ora, ma prima nn ce la farei mi sentirei troppo pieno e nn mi verebbe di fare nulla

infatti.. come fai? io ho provato mangiare mezz'ora prima un panino e me lo sentiv otornar su quando spingevo sui pesi....

io vado dalle 18/18,30

[Liuppy]

dicono di mangiare ALMENO 2 ore prima...e forse nemmeno troppo pesanti....