Esperti a me - Palestra (il seguito e rivisto)

[Vale_84]

Vabb? anche i miei hanno 80 calorie /biscotto..il segreto ? che hanno 5gr di carbo e 6 gr di proteine per biscotto

come si chiamano questi biscotti, che li uso come merenda?

ps: non mi ? ancora arrivato il file prezioso per dimagrire

[Liuppy]

ps: non mi ? ancora arrivato il file prezioso per dimagrire

strano......l'ho mandato un paio d'ore fa

riprovo

[Dex]

Vedrai che se hai degli obliqui "spacca noci" e un addome da karateka okinawano puoi fare tutti gli esercizi che vuoi...non cose col kettlebell magari ,ma lo squat alla schiena (se lo fai come Gabel comanda)fa + bene che male.

Vediamo stasera Dex e Blackstorm cosa sanno fare a proposito di tecnica d'esecuzione.

Cercher? di fare del mio meglio!!! Come sempre del resto!

falli morire

Mica siamo mezze cartucce come Te!!!






























Noi intere!

[desmoone]

come si chiamano questi biscotti, che li uso come merenda?

ps: non mi ? ancora arrivato il file prezioso per dimagrire

strano......l'ho mandato un paio d'ore fa

riprovo

dovr? cominciare a farmi pagare le royalties?

[Liuppy]

dovr? cominciare a farmi pagare le royalties?

io se mai

[blackstorm1]

io se mai

dai dai posta i biscotti!!!!

[gabelbrucken]

dai dai posta i biscotti!!!!

anche questo era un vero e proprio premio ...senza sgarrare...

[blackstorm1]

anche questo era un vero e proprio premio ...senza sgarrare...

Perch? "era"?

Dai stasera ne parliamo...

[Liuppy]

anche questo era un vero e proprio premio ...senza sgarrare...

thank you dear

[gabelbrucken]

Perch? "era"?

Dai stasera ne parliamo...

? diventato difficile da trovare al Vitamin Store...
Ma su IAF store dovrebbe esserci...

[Lince]

Val non mi caghi

[Dex]

Val non mi caghi

Sei gi? stronz0 abbastanza......

[desmoone]

io se mai

immagino si tratti di quel file excel made in Desmoone...........che hai impiegato circa 4 settimana a capire come funziona

[Mr. Q]

Sei gi? stronz0 abbastanza......

il bello ? che ci si vuole tutti bene!!!

[desmoone]

anche questo era un vero e proprio premio ...senza sgarrare...

mmm...non male....cosa sono?