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Esperti a me - Palestra (il seguito e rivisto)
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Smanettonazzo
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In una pagina con 14 interventi, Liuppy sei riuscita a piazzare ben 9 post!!!!
...A PREZZEMOLINA!!!!
Originally posted by gabelbrucken View PostIo insegno anche a boxare al sacco...
e i pesi non sono necessari se prendo il kettlebell...
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Ok Vale ti chiamo appena il ginocchio v? un p? meglio!!
Io potrei allenarmi con i pesi (ovvero tirandoli alla liuppa)
Boxare al sacco (ovvero alla liuppa)
Allenarmi con i chettelbel (ovvero legarli alle caviglie della liuppa e metterla nel naviglio)
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