Esperti a me - Palestra (il seguito e rivisto)

[Dex]

Perch? non dovresti?
io ho fatto il mio allenamento "fun"...quello che alterno agli allenamenti "seri".

Scrollate su inclinata e in piedi,
hammer curl
presa con rullo e Twist yo wrist
polpacci in piedi
estensioni lombari
reverse crunch
flessione polsi con bilancere

In effetti..... uno stimolo testosteronico in previsione della serata ci st?..... maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Schicchi?????????????

[gabelbrucken]

In effetti..... uno stimolo testosteronico in previsione della serata ci st?..... maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Schicchi?????????????

sul sito del Pepenero di Concorezzo la serata sembra confermata...
Non ho ben capito chi ? la tipa che fa il casting...forse la Ambrus...

[Dex]

Prepara il titanic che hai fra le gambe allora!!!

[gabelbrucken]

Prepara il titanic che hai fra le gambe allora!!!

Scherzi a parte, io il posto non lo conosco bene...andai ad un'inaugurazione anni fa...non so se ? cambiato...? una discoteca carina comunque...ma mi pare che adesso giochino la carta della trasgressione...

[gabelbrucken]

prima...



e dopo...



dai, piano piano...

[Dex]

Quella TIRA sempre........

[Dex]

L'altro giorno scherzando in palestra mi sono misurato il braccio con un tizio cubano.........

Ho il sx pi? grosso del Dx... strano... 41.5 contro 41......

L'ho stracciato lui si ferma a 39.......

poi in doccia x? mi guardava in maniera beffarda.....

[gabelbrucken]

L'altro giorno scherzando in palestra mi sono misurato il braccio con un tizio cubano.........

Ho il sx pi? grosso del Dx... strano... 41.5 contro 41......

L'ho stracciato lui si ferma a 39.......

poi in doccia x? mi guardava in maniera beffarda.....

sicuramente la sua doccia aveva l'acqua pi? calda della tua...

[gabelbrucken]

L'altro giorno scherzando in palestra mi sono misurato il braccio con un tizio cubano.........

Ho il sx pi? grosso del Dx... strano... 41.5 contro 41......

L'ho stracciato lui si ferma a 39.......

poi in doccia x? mi guardava in maniera beffarda.....

comunque...perch? strano? anch'io ho bicipite, tricipite,coscia e polpaccio pi? grandi a sx...la vera simmetria non esiste...hai presente le braccia di Dorian?

[Dex]

comunque...perch? strano? anch'io ho bicipite, tricipite,coscia e polpaccio pi? grandi a sx...la vera simmetria non esiste...hai presente le braccia di Dorian?

Indubbiamente la simmetria perfetta nn esiste, credevo x? che lo sbilanciamento fosse a dx.. dove sono globalmente pi? forte....

[Dex]

sicuramente la sua doccia aveva l'acqua pi? calda della tua...

Io ero appena uscito dalla sauna......

[Dex]

Cmq sono 93 Kg... con una definizione accettabile..... sono abbastanza soddisfatto..... peccato che tendo a gonfiarmi durante il giorno e poi a sgonfiarmi durante il sonno.... la mattina sono piattissimo, durante il giorno arriva il gonfiore.... devo provare a renzare di pi?....

[gabelbrucken]

Indubbiamente la simmetria perfetta nn esiste, credevo x? che lo sbilanciamento fosse a dx.. dove sono globalmente pi? forte....

se ci rifletti, invece , capirai perch? ? pi? comune che sia dalla parte debole...ANCHE presupponendo eguale numero di fibre...

[gabelbrucken]

devo provare a renzare di pi?....

s? ma renza in una bottiglia e poi vendimela che la sniffo come clenbuterolo prima dell'attivit? aerobica

[gabelbrucken]

Io ero appena uscito dalla sauna......

Nooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooo



Silicone.
unica spiegazione