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Esperti a me - Palestra (il seguito e rivisto)

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    #6346
    Originally posted by Iena R1 View Post
    A me darebbe piu soddisfazzione il 101x20 , dopo na cosa simile io concluderei l allenamento per riprendermi!
    A me 6x160 kg.

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      #6347
      Originally posted by albtuono View Post
      A me 6x160 kg.
      Vabb? anche 1 x 250 non ? male

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        #6348
        scusate, ma la ricarica come funziona? nel senso.. mangiate tutto quello che volete?.. non credo sia possibile, no? .. visto che da ieri sera a stamani ho messo almeno 400 gr.. ***** **** ******
        mi chiedo.. ma sono solo io che per dimagrire non devo mangiare o al massimo posso concedermi il lusso di frutta, verdura e carne bianca 2 volte la settimana... ??? **** **** ******

        per gli asterischi.. fate vos..
        machecazzo.

        scusate la finezza.. ma ho proprio scapocciato..
        Last edited by danystoner; 08-05-10, 11:19.

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          #6349
          Originally posted by danystoner View Post
          scusate, ma la ricarica come funziona? nel senso.. mangiate tutto quello che volete?.. non credo sia possibile, no? .. visto che da ieri sera a stamani ho messo almeno 400 gr.. ***** **** ******
          mi chiedo.. ma sono solo io che per dimagrire non devo mangiare o al massimo posso concedermi il lusso di frutta, verdura e carne bianca 2 volte la settimana... ??? **** **** ******

          per gli asterischi.. fate vos..
          machecazzo.

          scusate la finezza.. ma ho proprio scapocciato..
          tu non fai la dieta metabolica, ergo NON fai la ricarica

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            #6350
            Originally posted by gabelbrucken View Post
            tu non fai la dieta metabolica, ergo NON fai la ricarica
            vabb?.. diminuendo di tanto l'apporto di carboidrati ? cmq molto simile.. pasta e pane sono aboliti totalmente ora ad esempio..
            come la fate voi PURTROPPO non posso..
            .. macazzo, a parte ieri.. , veramente devo assumere al di sotto delle 1000 calorie.. altrimenti non perdo 1 hg..

            voglio morire.

            addio palestrati.

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              #6351
              Originally posted by danystoner View Post
              vabb?.. diminuendo di tanto l'apporto di carboidrati ? cmq molto simile.. pasta e pane sono aboliti totalmente ora ad esempio..
              come la fate voi PURTROPPO non posso..
              .. macazzo, a parte ieri.. , veramente devo assumere al di sotto delle 1000 calorie.. altrimenti non perdo 1 hg..

              voglio morire.

              addio palestrati.
              se non fai esercizio fisico , a parte le tue arcinote gang bang con Garko, Bova, Preziosi e Scamarcio, non ? cos? strano di dover galleggiare sulle 1000kcal die.

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                #6352
                Non ? che la sera puoi sfondarti con pasta, torte, vino e birra stando il restante tempo del giorno immobile e pensare poi il giorno dopo di non aver messo su manco qualche grammo!

                E' normale...e anche giusto

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                  #6353
                  Mi sembra di aver scritto 'a parte ieri'.. ergo.. di ieri ne sono consapevole..e lo avevo messo in conto..
                  Mi riferivo al resto.. e cmq ? cos?.. Non ? normale n? giusto.

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                    #6354
                    Originally posted by danystoner View Post
                    Mi sembra di aver scritto 'a parte ieri'.. ergo.. di ieri ne sono consapevole..e lo avevo messo in conto..
                    Mi riferivo al resto.. e cmq ? cos?.. Non ? normale n? giusto.
                    Brrrrrrrrrrrrrrrrr
                    the big chill...

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                      #6355
                      MA povera danyyyyyyyyy..se me òa trattate male..vi picchio

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                        #6356
                        Originally posted by gabelbrucken View Post
                        Brrrrrrrrrrrrrrrrr
                        the big chill...
                        Quello a cui potrebbe resistere lei tranquillamente

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                          #6357
                          Originally posted by Sciamano View Post
                          Quello a cui potrebbe resistere lei tranquillamente
                          Oddio, spero di non aver capito bene la battuta....

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                            #6358
                            Originally posted by gabelbrucken View Post
                            Oddio, spero di non aver capito bene la battuta....
                            Non fare il modesto, so che sei arguto

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                              #6359
                              Originally posted by Sciamano View Post
                              Non fare il modesto, so che sei arguto
                              beh dipende dai giorni...

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                                #6360
                                Beh.. in caso di glaciazione IO ce la far?.. voi, beh, tanti cari saluti..

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