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DIECIGAYSSIMIMESSAGGIOriginally posted by blackstorm1 View PostNON SONO MICA UNA PROSITUTA!!!
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forse...
Scusa, dimenticavo che tu sei un uomo, mica come ME...
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Yi mando PMOriginally posted by Liuppy View Postdammi la mail che provvedo
anche in PM se vuoi
Ieri mi sono pesato dopo 12 giorni di dieta o presunta tale (visto che mangerei ogni 11-12 secondi), -1.4kg ma non so se sia corretto, nel senso che mi sono pesato di sera prima della palestra e dopo un bel pezzo di salame e formaggio
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Originally posted by Lince View PostYi mando PM
Ieri mi sono pesato dopo 12 giorni di dieta o presunta tale (visto che mangerei ogni 11-12 secondi), -1.4kg ma non so se sia corretto, nel senso che mi sono pesato di sera prima della palestra e dopo un bel pezzo di salame e formaggio
che sarebbe opportuno eliminare...ciccio
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mi bastava una cenaOriginally posted by desmoone View Poste se ti dicesse che, per farsi ripagare, vorrebbe fare tanto sesso?
meglio in fase di ricarica..cosi zero menate
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siiiiiiiiiiOriginally posted by desmoone View Postte no...io si.
te sei la mia Zoccolona Preferita
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è una S-LINE....va bene uguale ??Originally posted by blackstorm1 View PostSe mi porti tu con l'S3, AL VOLO!!!!!
grassi vanno benone,carbo(zuccheri) un po meno ,o meglio,SOLO 30gr IN TOTALE al giorno....Originally posted by blackstorm1 View PostMa non vanno mica bene i cibi grassi???
Non ci sto capendo una fava....
Last edited by Liuppy; 16-03-10, 11:06.Comment
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Ieri sera cena tette a tette con mia moglie in un ristorante lussuoso.....ovviamente...io solo pesce senza carboidrati
sto malatooooooooooo
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E come quantità e concetto c'ero.Originally posted by Liuppy View Postè una S-LINE....va bene uguale ??
Bella davvero!
grassi vanno benone,carbo(zuccheri) un po meno ,o megio,SOLO 30gr IN TOTALE al giorno....
MA: il salame ha max 2 g di zuccheri/100g e il formaggio (es a me piace il grana) ne ha 3.5/100.
Quindi????
Si ma poi ho letto che hai perso oltre 6 kg in un mese. QUESTO E' ESSERE RIGOROSI!!!!Originally posted by desmoone View PostIeri sera cena tette a tette con mia moglie in un ristorante lussuoso.....ovviamente...io solo pesce senza carboidrati sto malatooooooooooo
...io non so se riuscirei...Last edited by blackstorm1; 16-03-10, 11:08.Comment
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Ti fai due calcoli e te ne mangi fino ad un limite di 30gr,e per quel giorno hai finito coi carbo..ma non so se ti conviene...hai altri pasti durante la giornataOriginally posted by blackstorm1 View Post
cmq nell'elenco degli Alimenti trovi tutte le quantit? per cibo
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Si si li hotrovati proprio l?.Originally posted by Liuppy View PostTi fai due calcoli e te ne mangi fino ad un limite di 30gr,e per quel giorno hai finito coi carbo..ma non so se ti conviene...hai altri pasti durante la giornata
cmq nell'elenco degli Alimenti trovi tutte le quantit? per cibo
...devo farmi una full-immersion nei numeri...
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