Che sport praticate?

[franzkranz]

io faccio tennis da 13 anni costantemente.....e quest' anno voglio aumentare gli allenamenti

[Asto Delta]

13 anni di tennis

[franzkranz]

13 anni di tennis

eh gi?......

[Asto Delta]

complimenti

[ett69]

Io faccio nuoto libero ormai da pi? di 5 anni... ? il mio sport preferito ed inoltre ? uno sport completo, fa bene a tutto il corpo!!

Poi quest'estate sono andata a correre qualche volta e devo dire che non mi dispiace, anche perch? ho una buona resistenza fisica e non mi stanco subito!

Vorrei fare qualcosa di diverso a partire da settembre/ottobre che mi faccia mettere su qualche muscoletto, giusto per tonificare un po' addominali e glutei, pensavo palestra...

Voi quale sport praticate? E da quanto tempo?

ciao cara SAMANTA

Qualche cosa in passato ho fatto (da bambino fino ai 20 anni nuoto, rugby, un po di calcio e kendo), poi ho mollato questi sport
Dopo mi sono dedicato per alcuni anni piuttosto assiduamente alla corsa, grazie ad una mia cara amica che correva a piedi a buoni livelli ed al nuoto di fondo (laghi)
Negli ultimi anni ho mollato tutto e quando posso uso la mtb, qualche corsetta e qualche nuotata ma molto sporadiche queste ultime
Non sono mai stato uno sportivo fissato e ho sempre visto lo sport come un mezzo per mantenersi in salute + che dal punto di vista estetico ed infatti mi sono ripromesso di aumentare la mia attivit? fisica xch? so che poi mi sento meglio anche mentalmente.

ettore

[Luckygio]

io faccio tennis da 13 anni costantemente.....e quest' anno voglio aumentare gli allenamenti

...io 20... ...ma solo perch? sono pi? vecchia ...

......ma ho mollato il torneo, manca il tempo

[Luckygio]

guarda che le palestre..almeno da me...sono aperte o fino alle 22 o fino alle 23 ..dipende dalla palestra

..ehm io ho detto NOTTE ...


da me chiude alle 22...ma io finisco di lavorare 21:30... che faccio entro sollevo 500kg in una botta sola ed esco..... ??? ehehe...

[thor74]

io sollevamento pesi ( e che pesi )











































solevo il gomito destro

[angelbreil]

Io facevo atletica leggera...pentathlon ma per motivi vari ho lasciato anche perch? nn ero poi tanto forte ...ora mi d? al nuoto..allo sci e ad uan buona dose di fitness per tenermi in forma....

[ciaps]

io ho scoperto la corsa da poco ( un paio di anni), la palestra mi annoia, gli sport con le palle (dalle bocce al calcio ) mi vedono impedito, lo sci d'inverno , il tiro con l'arco ma soprattutto corsa sperando di adare a fare una maratona il prossimo anno

[zoom]

comunque.. ho praticato calcio da piccolo.. per tre annetti.. poi mi son stufato...

dopo soin passato a vari sport ma sempre a livello amatoriale.. ma nulla di serio..

poi palestra e un anno di arti marziali...

poi ho staccato la spina.. continuando a giochicchiare con amici a calcetto e beach volley..

adesso vorrei riprendere a fare qualcosa.. penso che mi butto sul nuoto.. ovviamente libero