Le braccia di MEL GIBSON

[mito22]

Che azzo succede??!?!?!

[raster10]

lui fa palestra


e si impegna


tu fai palestra

e non ti impegni

[mito22]

Eh si e mangia solo bistecche e acqua..

[raster10]

Eh si e mangia solo bistecche e acqua..

[VIL 990]

Eh si e mangia solo bistecche e acqua..

Guardando il fisico discretamente muscoloso (pur di piccole dimensioni, ma discretamente mesomorfo) che aveva in giovent? credo proprio si possa ottenere , pur con un buon supporto di alimentazione e supplementazione , un risultato del genere.

.... Non vedo "ombre" ....

[mito22]

boh... non ? mai stato grosso.... adesso a 59 anni si trova 'ste braccia che manco daxenox?

[Hotslider]

In effetti la cosa puzza anche a me !!!

[monikaf]

Far? di sicuro una dieta ferrea,prender? di sicuro qualche aiutino (legale),ma soprattutto due cose: un personal trainer coi controcoglioni e tanto tempo da dedicare al fisico.

Secondo me eh.

[DaniFZ1]

Quoto Monikaf, ognuno di noi puo' aumentare considerevolmente la propria massa muscolare senza ricorrere a particolari sostanze vietate, (io a vent'anni ero una sottiletta, a venticinque avevo gia' aumentato di 1/3 la misura delle braccia solo allenandomi) del resto Gibson in quella foto non sembra proprio anabolizzato, non e' nemmeno tanto "tirato", cioe' definito....visto che lui di tempo per la palestra e di soldi per un personal trainer ne ha, facendo le cose come si deve i risultati arrivano e comunque non e' che sia mai stato tanto gracile eh.....piccoletto forse ma non certo un osso....

[mito22]

Qua quando in teoria doveva essere al top della forma...

[mito22]

Quoto Monikaf, ognuno di noi puo' aumentare considerevolmente la propria massa muscolare senza ricorrere a particolari sostanze vietate, (io a vent'anni ero una sottiletta, a venticinque avevo gia' aumentato di 1/3 la misura delle braccia solo allenandomi) del resto Gibson in quella foto non sembra proprio anabolizzato, non e' nemmeno tanto "tirato", cioe' definito....visto che lui di tempo per la palestra e di soldi per un personal trainer ne ha, facendo le cose come si deve i risultati arrivano e comunque non e' che sia mai stato tanto gracile eh.....piccoletto forse ma non certo un osso....

Na... cos? non ci diventi mangiando frutta e carne.... devi tirarti gi? quantomeno carnitina, amminoacidi, creatina.. ecc. ecc. dai...

[Il Rompiscatole]

non ci vedo niente di esagerato, con 2 anni di palestra ben fatta penso che le braccia cosi ti vengano senza bisogno di trucchi

[marcodg]

A 59 anni con il testosterone basso non vengono braccia cos? senza " bombette"

[mito22]

Attendiamo dax...

[mito22]

A 59 anni con il testosterone basso non vengono braccia cos? senza " bombette"

Specialmente quando non le hai mai avute.... no?