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sar? per un film...
ci vuole per diventare cos? partendo da qu?
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Inzomma.... difficile ? tornarci cos?...Comment
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Ad in aMMeriGa gli attori hanno certi personal trainer che fanno paura... poi al limite bastano questi..
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c'? anche chi da cosi
? diventato cosi
12 chili di muscoli in un anno...
io vado in palestra e mi alleno con rigore...pecco un p? la sera a cena ma non ho mai visto nessuno mettere 12 chili di muscoli in un anno....(natural)Comment
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gli attori di "300" in sei mesi di allenamento mirato han sviluppato il fisico che tutti abbiamo visto nel film.
Certo non partivano da zero... ma con una persona pagata per seguirti H24 sia per l'alimentazione, sia per gli allenamenti... credo che un'anno basti a farsi uscire il fisico del *** del Tuono. Non mi pare che prima della preparazione fosse pelle ed ossa!Comment
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beh ma lui ? tornato magro credo quasi subito.. mi sa che cmq la foto coi muscoli ? di almeno 5 10 anni fa.
ma ora ? tornato magro, verificato in american pie heheheComment
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E' tornato magro PER american pie.. Ha avuto problemi di dipendenza.Originally posted by AndreaRS250 View Post
GiorgioComment
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ragazzi...per metter muscolatura, dovete anche capire che questi si allenano...e poi non fanno un *****...
la gente normale...si allena si alza presto al mattino va a alvaorare 8 ore, stress, fatiche, importanze a cui pensare-------
guardate che contaComment
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ahahah ? voi pensate veramente che siano natural? eheheheComment
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Si ho letto pure io....Originally posted by Stoy View Post
non so come ? ora... ma l'anno scorso era come nella gif postata da Mito.
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