Originally posted by arabykola
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comunque da quando ho cambiato colazione,ora ho perso 1 kg e mezzo,praticamente prima mi cibavo di macine del mulino bianco inzuppate nel latte,ora faccio la spinzata,praticamente faccio bollire in acqua pomodori,carota,patata,prezzemolo e cipolla,aggiungo olio d'oliva e quel che ne esce lo verso sul pane tagliato a pezzettini piccolini..
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