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Ma è sempre meglio partecipare no?
Appena finito una bisteccona con patate novelle al forno,insalata verde,con funghi in un mare di aceto di Modena!
Innaffiato il tuttocon un dolcissimo grasparossa
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tu hai visto..la Luce
..e che sia di Sorbara..il lambruschino
Altrimenti fare un confronto fra persone che pongono una attenzione medio-alta a ci? che mangiano con altre che invece hanno un'alimentazione disordinata, con cibi di bassa qualit?, scorrettamente preparati...vuol dire "ti piace vincere facile"
Ed io riscontro sia la spiccata tendenza quasi generalizzabile a tutti i vegetariani , vegani o crudisti che dir si voglia .
Sar? noioso, ma ripeto il concetto: negli ultimi 4-5 milioni di anni siamo passati da una dieta esclusivamente (o quasi) vegetariana ad una onnivora, che fra le altre cose la massa dei paleoantropologi ritiene ci abbia portato alla diversit? fisica e mentale dalle scimmie arboricole.
Ritengo che un'alimentazione a prevalenza vegetale porti mediamente dei vantaggi su una carnivora, ma un apporto ragionevole di altri alimenti sia altrettanto benefico (due casi per tutti, apporto di omega 3 dei vari tipi e vitamina B12).
Vedendo molti studi pro-vegetali mi lascia perplesso soprattutto una cosa:
la scelta fra i campioni di confronto ? fra chi essenzialmente fa una DIETA vegetariana e chi ha un'ALIMENTAZIONE onnivora-carnivora.
Diversi studi compiuti su popolazioni con alimentazioni vegetariane (India - SudAmerica) riscontrano importanti deficienze alimentari nonostante l'adattamento, che ? un fattore molto importante, vedi p.es. i carnivori tipo Inuit o Masai.
Sarebbero interessanti dei confronti con gruppi che seguono una DIETA onnivora, quindi con apporto bilanciato, di alta qualit? e corretta preparazione di pesce, carne e altri derivati di origine animale. Ci sono?
Altrimenti fare un confronto fra persone che pongono una attenzione medio-alta a ci? che mangiano con altre che invece hanno un'alimentazione disordinata, con cibi di bassa qualit?, scorrettamente preparati...vuol dire "ti piace vincere facile"
Io ,personalmente , mangiavo "accurato" pure prima, non son cos? stupido
Idem molti altri che conosco
Il discorso evoluzione lascia il tempo che trova, mentre gli studi certificati NO, poi ovvio che se uno non legge nulla non impara nulla
Comunque, x chi avesse problemi a reperire ortaggi freschi di stagione
ma chris... uno studio che ti dice che fa bene mangiare vegetariano ed equilibrato non esclude che una dieta onnivora equilibrata non vada altrettanto bene..
se no metto lo studio che dimostra che bevendo 10 litri d'acqua muori e poi vado in giro a dire di bere solo vino
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