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La sedentariet? aumenta il rischio di depressione. La percentuale di rischio arriva al 25% se il tempo trascorso sulla sedia ? di fronte a computer e Internet. Crescita del 13%, invece, stando davanti alla tv. Lo dimostra uno studio condotto dalla Universit? Qingdau in Cina e pubblicato sul British Medical Journal of Sports Medicine.
A prescindere dagli altri fattori - La ricerca ha posto sotto la lente i dati di 193mila persone tratti da numerosi studi pubblicati in diversi Paesi del mondo sull'associazione tra sedentariet? e disturbi depressivi. L'analisi dei dati ha consentito di stabilire un rapporto diretto tra assenza di attivit? fisica e rischio di depressione.
Indipendentemente dagli altri fattori, ? emerso sempre che se un individuo ? sedentario ha un rischio maggiore di essere depresso, specie se nelle ore di inattivit? sta davanti il pc e usa Internet.
A prescindere dagli altri fattori - La ricerca ha posto sotto la lente i dati di 193mila persone tratti da numerosi studi pubblicati in diversi Paesi del mondo sull'associazione tra sedentariet? e disturbi depressivi. L'analisi dei dati ha consentito di stabilire un rapporto diretto tra assenza di attivit? fisica e rischio di depressione.
Indipendentemente dagli altri fattori, ? emerso sempre che se un individuo ? sedentario ha un rischio maggiore di essere depresso, specie se nelle ore di inattivit? sta davanti il pc e usa Internet.
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