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Creme addome e fianchi

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    #181
    Ora sono in palestra, Allen torno vi dico.

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      #182
      eccomi..
      per vipera e gabelbrucken e freddybike..

      ho scoperto che esiste una crema che da ottimi risultati, ma ? una preparazione galenica.
      costa sui 35-38 euro 250grammi (la somatoline costa ad esempio sui 58) e se ne usa molto poca.. serve per il grasso localizzato

      la deve preparare un farmacista specializzato per questo ? sconosciuta ai pi?.
      mi sono molto informata e ho letto di gente che ha perso diversi cm usandola

      se volete info chiedete pure

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        #183
        ma va tolta dal tubo,prima di usarla?

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          #184
          Originally posted by gtmaster View Post
          ma va tolta dal tubo,prima di usarla?
          non l'ho capita

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            #185
            boh,io sono a -3 da sett scorsa,92.5,se nn faccio cazzate nel week probabile ke arrivo per sett prox ai -per me- tanto agoniati 88-90...

            finalmente si intravedono 4 addominali quasi come si deve,anche se mi sto asciugando di brutto anche sopra/braccia e un po mi spiace..vabeh

            ps.per i pignoli,ovviamente lo so benissimo che sto perdendo acqua/muscoli e "poca" larda...per? almeno visivamente sembro piu magro sulla panza,per fortuna fa caldo e il "digiuno" ? piu sopportabile ghgh

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              #186
              Originally posted by gtmaster View Post
              ma va tolta dal tubo,prima di usarla?
              Forse intendevi ce ho detto una ovviet?...
              Ma
              Io nn avevo mai usato preparazioni galeniche a base di queste sostanze (nn ? la stessa della somatoline) magari tu conosci pi? info a riguardo essendo esperto di fisico bestiale ))

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                #187
                il discorso termogenico mi interessava, qualcuno mi dice che prodotto prendere (in pillole possibilmente) per attivare il metabolismo? faccio piscina 3 volte alla settimana e basket 1 volta alla settimana ma le manigliette non vanno via manco a morire.

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                  #188
                  Originally posted by AcidSide View Post
                  il discorso termogenico mi interessava, qualcuno mi dice che prodotto prendere (in pillole possibilmente) per attivare il metabolismo? faccio piscina 3 volte alla settimana e basket 1 volta alla settimana ma le manigliette non vanno via manco a morire.
                  prima di passare al termogenico.....l'alimentazione ? gi? curata o mangi quel ke vuoi e quanto vuoi ?! ...? fondamentale sapere questo prima..a.cnhe perch? non ? ke i termogenici posson fare miracoli....se tra un allenamento e l'altro ti fai un maritozzo, non puoi pretendere molto

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                    #189
                    se tra un allenamento e l'altro non puoi sbaffarti maritozzi che caxxo ti alleni a fare :gaen????

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                      #190
                      Grazie Isa...ti contatto quanto prima. per Formentera ? tardi, amen, ma cmq mi interessa.
                      u? alla fine ho perso 10kg, son molto contento.

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                        #191
                        Originally posted by gabelbrucken View Post
                        Grazie Isa...ti contatto quanto prima. per Formentera ? tardi, amen, ma cmq mi interessa.
                        u? alla fine ho perso 10kg, son molto contento.
                        GRRRRRRRRRRANDE VEIL!!!

                        Sei tornato in splendida forma come dall'allenamento dell'anno scorso?

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                          #192
                          Pi? info sulla crema please... che ho qua degli airbag da ridurre

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                            #193
                            Originally posted by blackstorm1 View Post
                            GRRRRRRRRRRANDE VEIL!!!

                            Sei tornato in splendida forma come dall'allenamento dell'anno scorso?
                            ma molto meglio!
                            mi hai visto PESSIMO tu...nn grasso ma liscio. Sono quasi come tre anni fa...come grasso ...ma meglio come masse

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                            • Font Size
                              #194
                              Originally posted by gabelbrucken View Post
                              ma molto meglio!
                              mi hai visto PESSIMO tu...nn grasso ma liscio. Sono quasi come tre anni fa...come grasso ...ma meglio come masse


                              Ti invidio troppo!

                              Non tanto per i risultati, quanto per la forza di volont?

                              Per? una seduta come l'estate scorsa ce la potremmo rifare no?

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                                #195
                                Originally posted by blackstorm1 View Post


                                Ti invidio troppo!

                                Non tanto per i risultati, quanto per la forza di volont?

                                Per? una seduta come l'estate scorsa ce la potremmo rifare no?
                                beh stavo quasi mollando a maggio...poi ho stretto i denti per principio. cmq ? dura. e puoi farlo solo se hai un lavoro come il mio. con orari flessibili.
                                Cmq mi ? capitato di correre nel quartiere tra le 21 e le 22 e poi cenare con del persico bollito...due sedute cardio al giorno, 3-4 workout di pesi la settimana...sostituire i pasti con amminoacidi in polvere...Mah!

                                credo che solo se ci si odia profondamente ce la si pu? fare

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