Creme addome e fianchi

[gabelbrucken]

Modi & tempi di utilizzo,prego...
Perch? io ho provato,ma mi smerda tutte le magliette...

a me no.
cmq drena da paura, poi coadiuvato dal the verde...

[gabelbrucken]

:3:

Modi & tempi di utilizzo,prego...
Perch? io ho provato,ma mi smerda tutte le magliette...

a me no.
cmq drena da paura, poi coadiuvato dal the verde...

[giova3419]

Ma di cosa state parlando, la crema galenica che ha detto la Isa o veramente la preparazione H sull'addome?

Mica lo capisco se parlate seriamente o state scherzando...

[Cryal]

Ma di cosa state parlando, la crema galenica che ha detto la Isa o veramente la preparazione H sull'addome?

Mica lo capisco se parlate seriamente o state scherzando...

nn stanno scherzando,e parlano del prep. H
se cerchi in rete c? piu di qualcuno che lo fa...

io dal canto mio evito per 2 motivi,nn voglio puzzare di pesce,nn voglio smerdarmi le poche magliette che ho ho vergogna ad andarla a comprare
in compenso sono a quota 89.5 dai 96 che ero a inizio post ...sembra che correre e mangiare poco funziona,nn so quanto resisto per?...e nn so se quando smetto e torno a fare solo pesi ripiglio tutti i kg persi....visto che li ho persi forse troppo velocemente...spero di no altrimenti mi son fatto il culo per niente -.-

[blackbass]

Ti hanno spiegato,si,che per l utilizzo che vuoi farne va assunta in soluzione unica (quindi tutta insieme), in modo convenzionale,ma SENZA toglierla dal tubetto,n? dalla scatola di carta?:gaen:

Ho provato ma non sento nulla cos? :gaen:




Inviato dal culo rotto di luka79

[blackbass]

a me no.
cmq drena da paura, poi coadiuvato dal the verde...

No vale... Spero funzioni per? effettivamente smerda e puzza... Sai di notte no problem ma di giorno la situazione ? diversa




Inviato dal culo rotto di luka79

[gabelbrucken]

nn stanno scherzando,e parlano del prep. H
se cerchi in rete c? piu di qualcuno che lo fa...

io dal canto mio evito per 2 motivi,nn voglio puzzare di pesce,nn voglio smerdarmi le poche magliette che ho ho vergogna ad andarla a comprare
in compenso sono a quota 89.5 dai 96 che ero a inizio post ...sembra che correre e mangiare poco funziona,nn so quanto resisto per?...e nn so se quando smetto e torno a fare solo pesi ripiglio tutti i kg persi....visto che li ho persi forse troppo velocemente...spero di no altrimenti mi son fatto il culo per niente -.-

io 12 in sei mesi. Fatti i conti

[blackbass]

nn stanno scherzando,e parlano del prep. H
se cerchi in rete c? piu di qualcuno che lo fa...

io dal canto mio evito per 2 motivi,nn voglio puzzare di pesce,nn voglio smerdarmi le poche magliette che ho ho vergogna ad andarla a comprare
in compenso sono a quota 89.5 dai 96 che ero a inizio post ...sembra che correre e mangiare poco funziona,nn so quanto resisto per?...e nn so se quando smetto e torno a fare solo pesi ripiglio tutti i kg persi....visto che li ho persi forse troppo velocemente...spero di no altrimenti mi son fatto il culo per niente -.-

Fai come me ke con estrema tranquillit? ho chiesto pure il tubetto grosso....:gaen:.. Solo dopo ho scoperto il reale utilizzo ...

P.s. Gabel sa come sono e credo ke queste creme possono aiutare l'ultima parte del tiraggio... Prima le vedo abbastanza inutili




Inviato dal culo rotto di luka79

[gabelbrucken]

Ho seguito i progressi (notevoli) di blackbass da un botto di mesi a 'sta parte...Lui ? pronto per la prep H. Lui s?. Ma se avete la buzza molle potete anche spalmarvene dieci kg e non vi cambia granch?. Anche se il microcircolo e il drenaggio di certo migliorano. Gli addominali di Blackbass ORA sembrano delle FERITE.

[Cryal]

io 12 in sei mesi. Fatti i conti

eh,lo so -.-

sai l'unica cosa che mi consola?? che cmq pur mangiando molto meno faccio sempre i miei "massimali" ...riesco a fare cmq il mio allenamento normale con i pesi ma in piu ho aggiunto 30 min al gg di corsa-cosa che odio e nn avevo mai fatto..forse per quello funziona cosi bene..nn ero abituato..-...quando mi stufo di correre/mangiare poco devo giocarmela bene visto che li ho persi troppo velocemente e fare magari un po di metabolica,cosi si riprendo peso-cosa che succeder? cmq-...ma magari son muscoli invece che larda...sbaglio qualcosa nel mio piano malefico?

ps.il fatto di nn aver "mai" allenato le gambe forse ha influito parecchio,dato che sono muscoli grandi iniziando ad allenarli come si deve ho alzato parecchio il met basale ..pu? essere?prima gambe le facevo una volta al mese tipo ...ho il bici che ? grosso come una gamba quasi ...ghgh

[gabelbrucken]

eh,lo so -.-

sai l'unica cosa che mi consola?? che cmq pur mangiando molto meno faccio sempre i miei massimali dato che continuo il mio allenamento normale con i pesi ma in piu ho aggiunto 30 min al gg di corsa-cosa che odio e nn avevo mai fatto..-...quando mi stufo di correre/mangiare poco devo giocarmela bene visto che li ho persi troppo velocemente e fare magari un po di metabolica,cosi si riprendo peso-cosa che succeder? cmq-...ma magari son muscoli invece che larda...sbaglio qualcosa nel mio piano malefico?

oDDIO CON un po' di culo potrebbe anche andarti liscia...e la metabolica per la massa dovrebbe tenere al minimo la ciccia che rimetti...
ma scusa l'opzione "fare le cose con pazienza" non era proprio contemplabile?

le diete PERFETTE , prevedono degli stacchi...in cui reingrassi VOLUTAMENTE di mezzo kg...per poi perderne uno...e cos? via. regimi da fame prolungati si possono fare SE sei esperto , se sai come integrare, se hai uno stile di vita monastico e disciplinato ecc ecc...

[Cryal]

oDDIO CON un po' di culo potrebbe anche andarti liscia...e la metabolica per la massa dovrebbe tenere al minimo la ciccia che rimetti...

bene

ma scusa l'opzione "fare le cose con pazienza" non era proprio contemplabile?

le diete PERFETTE , prevedono degli stacchi...in cui reingrassi VOLUTAMENTE di mezzo kg...per poi perderne uno...e cos? via. regimi da fame prolungati si possono fare SE sei esperto , se sai come integrare, se hai uno stile di vita monastico e disciplinato ecc ecc...

gabel io mi alleno "a cazzum",nel senso...nn ho una strategia precisa,ho la solita fretta e nn so un cavolo di diete integratori cavoli vari...io vado li e alzo pesi,fine...nn prendo neanche aminoacidi cavoli vari...mangio quel che trovo...ora sto solo mangiando meno,ma sempre quel che trovo
per adesso ha funzionato bene per come la vedo io,l'unica cosa che proprio mi rode ? la panzetta,io voglio il six pack nn il 4 pack..-ma ho il sospetto che oltre alla larda...nn ho gli ultimi 2 sotto,sono difettato ghgh -
poi voglio i 150 di panca x 6 rep ...ma ormai sono inchiodato da 6 mesi a 135 e nn c? verso ..se anche metto 5 in piu muoio-e con sto caldo ? peggio ancora ho perso le speranze- ...finira che prima o poimi metto ad allenarmi seriamente come mi consigliano i tizi li in palestra
per ora l'obbiettivo estate ? quasi raggiunto,poi vedr? come mantenerlo e aumentare sti maledetti pesi..nn il mio ma quelli che alzo

[gabelbrucken]

bene


gabel io mi alleno "a cazzum",nel senso...nn ho una strategia precisa,ho la solita fretta e nn so un cavolo di diete integratori cavoli vari...io vado li e alzo pesi,fine...nn prendo neanche aminoacidi cavoli vari...mangio quel che trovo...ora sto solo mangiando meno,ma sempre quel che trovo
per adesso ha funzionato bene per come la vedo io,l'unica cosa che proprio mi rode ? la panzetta,io voglio il six pack nn il 4 pack..-ma ho il sospetto che oltre alla larda...nn ho gli ultimi 2 sotto,sono difettato ghgh -
poi voglio i 150 di panca x 6 rep ...ma ormai sono inchiodato da 6 mesi a 135 e nn c? verso ..se anche metto 5 in piu muoio-e con sto caldo ? peggio ancora ho perso le speranze- ...finira che prima o poimi metto ad allenarmi seriamente come mi consigliano i tizi li in palestra
per ora l'obbiettivo estate ? quasi raggiunto,poi vedr? come mantenerlo e aumentare sti maledetti pesi ..

Contento tu, contenti tutti Cry!
Quel che dico ?...PARE tu abbia anche una certa predisposizione...non buttarla al cesso. Scusa, ma questi atteggiamenti (vedi IenaR1 ecc ecc) mi fanno girare i coglioni. Fan venire rabbia a chi ? pi? sfortunato di voi.

[gabelbrucken]

te lo dico senza rancore, per carit?, ma seriamente.

[Cryal]

Contento tu, contenti tutti Cry!
Quel che dico ?...PARE tu abbia anche una certa predisposizione...non buttarla al cesso. Scusa, ma questi atteggiamenti (vedi IenaR1 ecc ecc) mi fanno girare i coglioni. Fan venire rabbia a chi ? pi? sfortunato di voi.

pensa che a me rode il culo vedere gente che si abbuffa ad ogni ora e nn ingrassa un etto...io se mi metto a mangiare come voglio -inteso come quantita- divento una palla di lardo che nn mi alzo piu dal letto...ho il vantaggio che metto su anche parecchi muscoli se mi alleno,per? rester? sempre "con ritenzione idrica" e nn sar? mai una lama affilata dove ti si vedono i tendini sotto pelle...ognuno il suo,anche se io farei a cambio con uno dei sopra citati,visto che cmq massa se ti alleni la puoi mettere,la ciccia una volta che la hai...si prende la residenza fissa e te la tieni nella maggior parte dei casi anche se gli dai il foglio di via per qualche mese ahah

ho visto una foto tua dove fai una capriola all'indietro e sei a torso nudo,aparte i capelli mancanti vorrei essere asciutto cosi,ma nn succedera mai