Buona giornata del 27/2/12

[raster10]

vo a magn?..le gnocche col tartufo me aspettono!

ti esorto a non parlare de magna con me

da gioved' sono in dieta a zona e dietologo

e di notte anzich? moto e donne, mi sogno di carbonare e matriciane


ci? gli incubiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[raster10]

menu di oggi :


ore 06.30 - caff? macchiato latte freddo con 1/2 cucchiaino di zucchero

ore 08.00 - gr. 20 proteine del latte

ore 09.00 - banana

ore 12.30 - 85 gr. pasta al pomodoro + 250 gr. verdura fresca + mela

ore 16.00 - 20 gr proteine del latte

ore 19.00 - fettina di tacchino 120 gr. - 150 gr patate lessate + 15 gr cipolla, una pera

ore 22.00 - gr. 20 proteine del latte

olio in giornata 5 cucchiai = 5 gr.



zio porvco

[danystoner]

arrostire che c'entra? Ahah

[raster10]

arrostire che c'entra? Ahah

cara Daniela,

non s? perch?, ma son cinque giorni che tutto ci? che ha a che fare con il cibo, lo metto ovunque.

[danystoner]

conosco, si chiama fame ossessivo-compulsiva da regime. Brutta roba. ...non ci devi pensare...divaga, cazzeggia..

[raster10]

conosco, si chiama fame ossessivo-compulsiva da regime. Brutta roba. ...non ci devi pensare...divaga, cazzeggia..

ed io divago e cazzeggio (e ieri ed oggi godo anche )


ma il senso di fame resta.


Che poi io st? cercando di perdere 4 - 5 Kg solo in funzione del ciclismo

attualmente il mio BMI ? appena superiore al 25, quindi andrebbe gi? bene

[ragnos]

ti esorto a non parlare de magna con me

da gioved' sono in dieta a zona e dietologo

e di notte anzich? moto e donne, mi sogno di carbonare e matriciane


ci? gli incubiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

bauhauahuahuahau poi dopo le gnoccche me s? magnato du spiedini de carne varia compresa la salciccia..

[raster10]

bauhauahuahuahau poi dopo le gnoccche me s? magnato du spiedini de carne varia compresa la salciccia..

io ti d? tante di quelle botte in testa che poi cominci a guardare il calcio in tiVVu

[ragnos]

io ti d? tante di quelle botte in testa che poi cominci a guardare il calcio in tiVVu

? impossibile!

[raster10]

? impossibile!

in quanto non troverei la testa ?

[ragnos]

in quanto non troverei la testa ?

pirla!!!

[raster10]

pirla!!!

lo s?

[ragnos]

lo s?

anche io!!!

[raster10]

or ora

mi son fatto una pera

[ragnos]

or ora

mi son fatto una pera

drogato..:gaen: