Mal di schiena e osteopata

[AndreaRS250]

E prendendo medicinali noti miglioramenti?

beh senza praticamente non posso stare ne seduto, ne coricato, ne in piedi...
stanotte mi sono svegliato alle 2 per il dolore.. con una fiala ho dormito a tratti... alle 7 altra fiala ma impossibile rimanere a letto.. stando in piedi tendenzialmente ? come se mi "scaldassi".. per? non potevo stare seduto ecc.. e avendo l'esigenza di venire a milano passando per i grandi servizi di trenitalia e le sedie in facolt?, ho dovuto trovare una alternativa alle punture...

solitamente evito di prendere farmaci tanto per... gli unici casi sono quando magari gioco e mi fa male il braccio.. 2 tachipirine da 500 aiutano.. e non potendo prendere l'aspirina.. me le faccio andar bene

? per questo che ho chiesto al dottore se potevo integrare... vediamo stasera..


ovviamente ? tutto un palliativo per tirare avanti.. sperando che passi domani o al massimo dopodomani.. mi fanno sentire troppo rincoglionito.

[AndreaRS250]

disciplina affascinante...ma c'? anche molto fumo...io a Ottobre comincio la scuola e vi sapr? dire...

andre' se VUOI PROVARE puoi fare una semi inversione casereccia...per me e te che nons iamo altissimi ? fattibile...leghi una cinghia al tavolo della cucina, ci infili sotto le gambe altezza ginocchia, a pancia in gi? e lasci cadere oltre il tavolo il busto...magari metti due cuscini sotto le cosce che senn? contro il legno dan fastidio...

se domani fa ancora male provo a fare un salto nella palestra di fiducia dove avevo gi? usato la panca, ma solo per il dopo allenamento.

[gabelbrucken]

hai tarscurato un po' l'allenamento in queste settimane?

[lutata]

mmmmmmmmmm allora io ho da sempre male alla schiena parte bassa...quando mi viene non riesco neanche a camminare...ho fatto mille visite e sono stata da mille persone...non sanno che cavolo ?...pensano un nervetto che si accavalla....mah....ora ? da gennaio dell'anno scorso che ho male in cima alla schiena...sopratutto quando vado a letto mi sembra che mi pugnalano...questo dolore ? aumentato dopo che il mio cane ha ben pensato di falciami e sono caduta di botto sul cemento...le ho provate tutte chiropratici, medici sportivi...niente...ora il 13 vado da un altro tipo che dicono che ? super bravo...mo provo altrimenti me lo tengo...per? fa malissimo...sopratutto quello in alto alla schiena ci metto due ore prima di sdraiarmi...mah...

[pimky]

beh senza praticamente non posso stare ne seduto, ne coricato, ne in piedi...
stanotte mi sono svegliato alle 2 per il dolore.. con una fiala ho dormito a tratti... alle 7 altra fiala ma impossibile rimanere a letto.. stando in piedi tendenzialmente ? come se mi "scaldassi".. per? non potevo stare seduto ecc.. e avendo l'esigenza di venire a milano passando per i grandi servizi di trenitalia e le sedie in facolt?, ho dovuto trovare una alternativa alle punture...

solitamente evito di prendere farmaci tanto per... gli unici casi sono quando magari gioco e mi fa male il braccio.. 2 tachipirine da 500 aiutano.. e non potendo prendere l'aspirina.. me le faccio andar bene

? per questo che ho chiesto al dottore se potevo integrare... vediamo stasera..


ovviamente ? tutto un palliativo per tirare avanti.. sperando che passi domani o al massimo dopodomani.. mi fanno sentire troppo rincoglionito.

Non sono "del settore"...per cui prendi le mie parole come quelle di una "ignorante" della materia....per? un osteopata ce l'ho in casa.... e ti dico : non sarebbe il caso, come prima cosa, di farti vedere da uno bravo per capire qual'? il tuo problema?
Un esempio su tutti.... durante uno dei miei blocchi cervicali...sono andata avanti 4gg a fare iniezioni PESANTI senza avere grande miglioramento...mio fratello mi ha sbloccato una vertebra che mi infiammava un nervo....e tac...dal giorno dopo ero in piedi, ovviamente ancora dolorante ma riuscivo ad alzarmi da sola dal letto, cosa impossibile fino a qualche minuto prima.
Questo per dire....se hai un problema alla base, a volte ? inutile riempirti di medicinali che magari ti alleviano i sintomi ma non risolvono i problemi

[AndreaRS250]

hai tarscurato un po' l'allenamento in queste settimane?

un po'?
? da met? novembre che non faccio altro che andare avanti e indietro sui treni o stare seduto a progettare.. fang?.

tra un mese per? avr? pi? tempo... anche se un pelo lontano da casa ghghg

[toto#77]

comunque qualcuno ha provato ad alleviare il dolore con una seduta di panca a inversione?

io avevo la panca ma la ho data via, la svchiena smetteva di dare fastidio per un po' ma poi avevo altri problemi (nausea, capogiri etc)

[AndreaRS250]

pi? che altro.. se almeno desse sollievo.. la preferirei ai farmaci.

[Devilman]

io avevo la panca ma la ho data via, la svchiena smetteva di dare fastidio per un po' ma poi avevo altri problemi (nausea, capogiri etc)

eri gravido

[toto#77]

eri gravido

bh? si in effetti ero 13kg pi? di ora

[Devilman]

bh? si in effetti ero 13kg pi? di ora

Come me
Ma a breve espello lo stronzo....
Verso le 15 ogni giorno di solito

[filotto]

provato tutto ...TUTTO... per oltre 20 anni di dolori lombari alla schiena e ernia discale.

Da 2 anni e 1/2 sto benissimo...palestra specialistica, ginnastica posturale e attrezzi mirati. E 1 piscina a settimana.

Mi costa tempo e denaro..ma sto benissimo e lo far? finch? campo, se non finisco i soldi.

[gabelbrucken]

Molta gente ? rinata col PILATES...da provare Andrea! Due mie amiche sono insegnanti ...e sono anche molto carine...prenoto una seduta per te ?

[toto#77]

Come me
Ma a breve espello lo stronzo....
Verso le 15 ogni giorno di solito

diciamo che ho avuto una gravidanza di una decina di anni e un travaglio di circa 6 mesi

fortunato te che c'hai l'orario! a me a olte non avvisa gnanco!!!!!!

[AndreaRS250]

io posso fare al massimo il pirlates hehehe
comunque di sicuro ci penser? quando smetter? con l'attivit? agonistica.