fare sport col freddo fa male?

[renato636]

allora vi spiego il mio "dilemma" sto cominciando a praticare ciclismo (bici da corsa)a livello amatoriale, molto amatoriale ,l'altro giorno rientrando da un giro trovo a casa un amico che mi dice : ma sei pazzo ad uscire in bici con 10 gradi! guarda che respirando l'aria cosi fredda ti fai solo male ai polmoni....
qualcuno pu? darmi qualche consiglio,? vera sta cosa?
grazie in anticipo

[neeko72]

che stronzata....l'aria che entra dalla vie respiratorie si scalda a temperatura corporea prima ancora di arrivare nei bronchi...gi? dopo il naso ? a una temperatura compresa fra i 31 e i 34 gradi...

[diaavel]

allora vi spiego il mio "dilemma" sto cominciando a praticare ciclismo (bici da corsa)a livello amatoriale, molto amatoriale ,l'altro giorno rientrando da un giro trovo a casa un amico che mi dice : ma sei pazzo ad uscire in bici con 10 gradi! guarda che respirando l'aria cosi fredda ti fai solo male ai polmoni....
qualcuno pu? darmi qualche consiglio,? vera sta cosa?
grazie in anticipo

ascolta guarda sono andato in bici per una vita,5 anni di conpetizioni,vado in montagna con temperature anche di meno 20,vado a sciare con temperature uguali.insomma faccio molti sport invernali e i miei polmoni stanno bene anzi
non sono medico ma il tuo amico mi sa che ha problemi di testa
ciao

[ste80ge]

allora vi spiego il mio "dilemma" sto cominciando a praticare ciclismo (bici da corsa)a livello amatoriale, molto amatoriale ,l'altro giorno rientrando da un giro trovo a casa un amico che mi dice : ma sei pazzo ad uscire in bici con 10 gradi! guarda che respirando l'aria cosi fredda ti fai solo male ai polmoni....
qualcuno pu? darmi qualche consiglio,? vera sta cosa?
grazie in anticipo

e allora chi fa sci di fondo???!?!!??!!?

[simo1098(s)ardo]

Il tuo amico ? un fenomeno

[monikaf]

L'unica buona norma ? inspirare col naso sempre,proprio per quello che ha detto Neeko poco pi? su.......ma vale anche se fai una semplice passeggiata al freddo.

[renato636]

grazie per i consigli, ma se avessi necessita di inspirare anche con la bocca conviene che mi metto quacosa davanti tipo un sottogola?

[monikaf]

Io credo che il sottogola sul collo serva a poco....l'aria fredda entra in bocca e potrebbe far male alla gola,tonsille (per chi le ha ancora come me),ecc...magari mettilo proprio davanti alla bocca....poi lo troverai completamente fradicio di vapore acqueo,ma chettefrega.

[ShoR]

Respirare con la bocca fa SEMPRE male..perch? entra aria secca (calda o fredda che sia), piena di polvere
Inspirare con il naso, espirare con la bocca.

Avanti!

[desmoone]

Io col freddo ho problemi a fare le scoreggie....si ghiaccia appena esce

[renato636]

Io credo che il sottogola sul collo serva a poco....l'aria fredda entra in bocca e potrebbe far male alla gola,tonsille (per chi le ha ancora come me),ecc...magari mettilo proprio davanti alla bocca....poi lo troverai completamente fradicio di vapore acqueo,ma chettefrega.

si si intendevo usarlo cos? grazie ancora perch? non ce la faccio a respirare solo col naso

[ShoR]

Io col freddo ho problemi a fare le scoreggie....si ghiaccia appena esce

DaiDiAccendino

[MiKiFF]

L'unica tesi sensata ? che col freddo si ? pi? facilmente soggetti a infezioni delle vie respiratorie superiori che poi possono anche estendersi ai bronchi ma se uno ? a posto immunologicamente no problem...

[simo1098(s)ardo]

Sono andato correre questa Mattina alle 6 , -3 gradi ... Morir?

[giuseppe_d]

Sono andarono correre questa Mattina alle 6 , -3 gradi ... Morir?

e gomBlimenDi!!!