Dieta TECNOART -3,5 kg in 4 giorni

[mito22]

Azz.. ok che mangio polistorolo... ma sono tornato sotto i 90.. evvai!

[simo1098(s)ardo]

Cosa nn mangi pi??

[mito22]

Pane, pasta, zucchero,roba gasata,latte,latticini... sale..

In effetti non mangio un casso...

[MiKiFF]

Sei riuscito ad andare in bagno dopo un mese???

[mito22]

Ma baff.. ah,ah...

[simo1098(s)ardo]

Pane, pasta, zucchero,roba gasata,latte,latticini... sale..

In effetti non mangio un casso...

Ok sei andato per la tragica
Occhio ai cali di pressione

[mito22]

Mah.. mi ha dato anche degli integratori vitaminici..

[Icy24]

Occhio a calare cos? velocemente.... tanto velocemente scendi quanto velocemente risali...

[mito22]

Vabb? diciamo che a Parigi avevo messo su 3-4 chili.... ad agosto ero 84...

[mav68]

Occhio a calare cos? velocemente.... tanto velocemente scendi quanto velocemente risali...

purtroppo straquoto, occhio

[simo1098(s)ardo]

Mah.. mi ha dato anche degli integratori vitaminici..

Ancora pi? tragica allora ..

[mito22]

Che begli amici che siete azzo... sono come quelli delle pubblicit? che vedono il cibo al posto degli oggetti e invece che darmi una pacca sulla spalla...azzo.. ah,ah..

[simo1098(s)ardo]

Vabb? diciamo che a Parigi avevo messo su 3-4 chili.... ad agosto ero 84...

Lassa stare mi sono perso un kg e nn so dove..oggi 64
Per? ho fatto 130kg di panca stamattina in palestra

[gabro]

Pane, pasta, zucchero,roba gasata,latte,latticini... sale..

In effetti non mangio un casso...

azz.....complimenti pero'!!! ciao dav
dovrei farla pure io

[simo1098(s)ardo]

Che begli amici che siete azzo... sono come quelli delle pubblicit? che vedono il cibo al posto degli oggetti e invece che darmi una pacca sulla spalla...azzo.. ah,ah..

Guarda...io curo l'alimentazione in maniera maniacale come l'allenamento , i cali drastici portano a quello che ti ho detto io ed icy, il problema principale ? cambiare metabolismo e mantenere costante il peso, il corpo nn lo freghiamo preferisce mangiare il muscolo che il grasso se nn gli diamo cibo