Dieta a Zona...

[l'incosciente]

ma qualcuno di voi ha seguito la dieta a zona?

p.s. roby, ho capito cosa mi hai detto oggi su voxer e non ? male la cosa.. anche come l'hai suggerita a Dani per la colazione..

riesci a farmi degli esempi di pasti e intervalli con le quantit? per capire come si affronta?

[Lince]

Se andate nella sezione sport....scoprirete l'utente Lince....che con la mia metabolica si e' prosciugato...

Minchia addirittura!

Diciamo che mi sento comunque molto bene, non mi sembra (ma non posso esserne certo) di aver perso massa magra ed i pesi in palestra sono rimasti costanti per la maggioranza ma qualcosina ? anche aumentato.
I primi 15 giorni si accusa un pochino di debolezza, ma la pizza con birra il sabato sera ne sa

[amon77]

se posso permettermi e copn tutto il rispetto, che vita di merda!
sono un cristiano non una capra

W la carbonara e la carne alla brace

Lessi di una tribu' incontaminata in cui non ? mai esistito un caso di tumore, mangiavano solo verdure e comunque nessun tipo di alimento cotto con la legna

Ho fatto lo stesso commento tuo


La zona ? consigliata affiancata ad un moderato esercizio fisico, penso che per uno sportivo non sia adatta.

[toto#77]

W la carbonara e la carne alla brace

Lessi di una tribu' incontaminata in cui non ? mai esistito un caso di tumore, mangiavano solo verdure e comunque nessun tipo di alimento cotto con la legna

Ho fatto lo stesso commento tuo


La zona ? consigliata affiancata ad un moderato esercizio fisico, penso che per uno sportivo non sia adatta.

preferisco vivere sano e morire malato che viceversa

[ace]

io ne avrei estremamente bisogno...

ma non riesco mai a passare nella "zona" dove c'? quel ristorante....

[-LUCA-]

Chi mi spiega via pm qualcosa sulla dieta dukan?

[toto#77]

Chi mi spiega via pm qualcosa sulla dieta dukan?

prendi il libro, ne vale la pena