Intolleranze alimentari...

[danystoner]

bene. mi ero persa il punto di vista.. ups...
non so nulla in merito..rileggo vichi con piacere.

[nanorace]

non sono un medico, n? uno del settore, per? penso che i funghi non facciano molto testo visto che tutte levariet? chi pi? chi meno hanno tossicit?....

cmq la cosache mi incuriosisce ? il fatto che evidenziati tramite test alcuni alimenti e quindi evitandoli a tavola, si possa perdere peso...

si certo per? se li mangi con altre persone e quell'effetto lo f? solo a t?....e ogni volta credo che il problema sei tu e non il fungo in s?.
per dirti spino ha questo problema con i pomodori...ogni volta partono i bruciori.
credo che non assumendolo si dimagrisca solo se tale alimento ti dava problemi di gonfiore. per? non essendo un medico posso aver scritto anche una cacata

[danystoner]

Fatto tanti anni fa....da una dietologa....in modo un p? strano.

Mi faceva tenere delle fialette contenenti una sostanza "X", mi faceva stendere l'altro braccio, e in base alla resistenza all'abbassamento dava il suo responso.

Mia ha tolto latte e derivati e altre cose che non ricordo.....ho perso 12 kg, ma per colpa di integratori tipo tarassaco/potassio/manganese e forti mal di testa ho smesso.

Ho mangiato anche 3/4 hg di pasta al giorno per anni........poi ho ripreso tutti i kg con gli interessi........in compenso tutti quei carboidrati hanno collaborato a farmi diventare diabetico!

beh, voleva sistemare una cosa..e ha fatto un danno peggiore?

[Vipera77]

si certo per? se li mangi con altre persone e quell'effetto lo f? solo a t?....e ogni volta credo che il problema sei tu e non il fungo in s?.
per dirti spino ha questo problema con i pomodori...ogni volta partono i bruciori.
credo che non assumendolo si dimagrisca solo se tale alimento ti dava problemi di gonfiore. per? non essendo un medico posso aver scritto anche una cacata

ok per le intolleranze in questo senso, bruciori, mal di testa ecc ecc

per? qui si parla di alimenti che essendo non tollerati dall' organismo fanno ingrassare/gonfiare, e cmq, parlo sempre da ignorante, penso ci sia differenza tra gonfiore e grasso corporeo..

[ALex1487]

ok per le intolleranze in questo senso, bruciori, mal di testa ecc ecc

per? qui si parla di alimenti che essendo non tollerati dall' organismo fanno ingrassare/gonfiare, e cmq, parlo sempre da ignorante, penso ci sia differenza tra gonfiore e grasso corporeo..

b? molti sono intolleranti al lievito e questo se assunto spesso, tramite pane, pizza, torte ecc.. crea grande gonfiore...

Cmq spesso il gonfiore ? causato da una velocit? eccessiva nel consumare il pasto.

[vichingo]

beh, voleva sistemare una cosa..e ha fatto un danno peggiore?

Cos? parrebbe.

Ora sono in cura dalla diabetologa che lavora in equipe con una nutrizionista...........ripersi 10 kg in un anno e con alti e bassi sto conservando questo peso.

Con l'nverno devo ricominciare con un p? di sport!

[Vipera77]

b? molti sono intolleranti al lievito e questo se assunto spesso, tramite pane, pizza, torte ecc.. crea grande gonfiore...

Cmq spesso il gonfiore ? causato da una velocit? eccessiva nel consumare il pasto.

si ? vero anche questo che la velocit? con cui si mangia incide molto sul lato gonfiore....

ma la verdura cruda come pu? fari ingrassare??

[Vipera77]

Cos? parrebbe.

Ora sono in cura dalla diabetologa che lavora in equipe con una nutrizionista...........ripersi 10 kg in un anno e con alti e bassi sto conservando questo peso.

Con l'nverno devo ricominciare con un p? di sport!

te lo consiglio vivamente..mio padre a 49 anni, fumatore incallito, ha smesso di fumare, e ha iniziato a correre....

tutti i giorni f? circa 50 min, un ora di corsa.... oltre ad aver persi kili si sente molto meglio

[nanorace]

ok per le intolleranze in questo senso, bruciori, mal di testa ecc ecc

per? qui si parla di alimenti che essendo non tollerati dall' organismo fanno ingrassare/gonfiare, e cmq, parlo sempre da ignorante, penso ci sia differenza tra gonfiore e grasso corporeo..

forse questo pu? darci qualche chiarimento maggiore


Dopo tanto parlare su peso e reazioni avverse dell?organismo ad un alimento, vediamo ora come la presenza di una intolleranza alimentare pu? influenzare il sovrappeso, ma soprattutto l?accumulo di massa grassa. La regolazione del peso di un individuo ? l?effetto dell?equilibrio fra entrate e uscite, cio? tra ci? che viene introdotto (come cibo) e ci? che viene speso dall?organismo. Tutto questo ? vero, o meglio ? quasi sempre vero, pu? succedere infatti che pur assumendo una giusta quantit? di alimenti, l?organismo si trovi nella incapacit? di utilizzarlo nel modo corretto, portando cos? alla formazione di scorie che sono di intralcio al funzionamento stesso della meravigliosa ?macchina? che ? il corpo umano. Questo pu? avvenire in molte occasioni, una di queste pu? essere anche la presenza di una intolleranza alimentare. E? noto a tutti come situazioni infiammatorie (come ? l?intolleranza) possano peggiorare o provocare ritenzione idrica, edemi, alterazioni del microcircolo in toto.
Una dieta che tenga conto della presenza di una intolleranza alimentare pu? determinare un buon risultato sulla perdita di massa grassa e sul recupero di massa magra che, in pratica, si esprime con una perdita di peso, ma soprattutto con una notevole riduzione delle circonferenze corporee, data dalla diminuzione della percentuale del Body Fat (massa grassa) e dal miglioramento dello stato infiammatorio generale dell?organismo.

[Vipera77]

forse questo pu? darci qualche chiarimento maggiore


Dopo tanto parlare su peso e reazioni avverse dell?organismo ad un alimento, vediamo ora come la presenza di una intolleranza alimentare pu? influenzare il sovrappeso, ma soprattutto l?accumulo di massa grassa. La regolazione del peso di un individuo ? l?effetto dell?equilibrio fra entrate e uscite, cio? tra ci? che viene introdotto (come cibo) e ci? che viene speso dall?organismo. Tutto questo ? vero, o meglio ? quasi sempre vero, pu? succedere infatti che pur assumendo una giusta quantit? di alimenti, l?organismo si trovi nella incapacit? di utilizzarlo nel modo corretto, portando cos? alla formazione di scorie che sono di intralcio al funzionamento stesso della meravigliosa ?macchina? che ? il corpo umano. Questo pu? avvenire in molte occasioni, una di queste pu? essere anche la presenza di una intolleranza alimentare. E? noto a tutti come situazioni infiammatorie (come ? l?intolleranza) possano peggiorare o provocare ritenzione idrica, edemi, alterazioni del microcircolo in toto.
Una dieta che tenga conto della presenza di una intolleranza alimentare pu? determinare un buon risultato sulla perdita di massa grassa e sul recupero di massa magra che, in pratica, si esprime con una perdita di peso, ma soprattutto con una notevole riduzione delle circonferenze corporee, data dalla diminuzione della percentuale del Body Fat (massa grassa) e dal miglioramento dello stato infiammatorio generale dell?organismo.

ottimo nana!!!

grazie ? tutto pi? chiaro!!!

[vichingo]

te lo consiglio vivamente..mio padre a 49 anni, fumatore incallito, ha smesso di fumare, e ha iniziato a correre....

tutti i giorni f? circa 50 min, un ora di corsa.... oltre ad aver persi kili si sente molto meglio

Io compir? 50 anni tra meno di un mese, ho smesso di fumare 10 anni f? (l'anniversario sar? esattamente il giorni dl mio compleanno), ma non posso correre perch? pesando 134 kg danneggerei caviglie/ginocchia/anche....quindi devo cominciare con la ciclette....ma che palle!!!!

[danystoner]

Io compir? 50 anni tra meno di un mese, ho smesso di fumare 10 anni f? (l'anniversario sar? esattamente il giorni dl mio compleanno), ma non posso correre perch? pesando 134 kg danneggerei caviglie/ginocchia/anche....quindi devo cominciare con la ciclette....ma che palle!!!!

vichi caro, un passettino alla volta.
ti auguro il meglio!

[Vipera77]

Io compir? 50 anni tra meno di un mese, ho smesso di fumare 10 anni f? (l'anniversario sar? esattamente il giorni dl mio compleanno), ma non posso correre perch? pesando 134 kg danneggerei caviglie/ginocchia/anche....quindi devo cominciare con la ciclette....ma che palle!!!!

vedrai che anche la cyclette ? ottima, un buon MP3 per la musica, una bottiglia di integratore salino e viaaaaaaa

[vichingo]

vichi caro, un passettino alla volta.
ti auguro il meglio!

[nanorace]

ottimo nana!!!

grazie ? tutto pi? chiaro!!!

abbiamo imparato qualcosa di nuovo entrambi