qualcuno si intende di strappi-contratture muscolari??

[gabelbrucken]

Ah perfetto..ok vengo io da te in macchina,domani intorno alle 9,30 ti chiamo e mi dai indicazioni,poi mi dirai tu che fare!!sei gentilissimo Vale

Ci mancherebbe...vai sereno e cerca di dormire. Che gi? quello fa tanto. se la gamba ? gonfia tienila alta per una mezz'oretta. e comunque una fasciatura la puoi anche improvvisare con un asciugamano da doccia (grande insomma) e un po' di scotch da pacco.L'importante ? che faccia una moderata compressione.

[andyp]

? successo anche a me a novembre mentre giocavo a pallone,un male terribile...sono stato fermo per piu di 2 mesi non passava mai e quando ricominciavo una paura ogni volta nel calciare...secondo me ? una grossa contrattura io smadonnando mi ero fatto degli automassaggi sciogliendolo e poi sono andato da un massaggiatore ...per? un male----tutt'ora continuo a massaggiare perch? ogni tanto sento qualche dolorino essendo un testone non ho fatto nessun controllo e ho continuato a giocare a pallone non come prima e molto meno forte di prima...fammi sapere come ? andata con il buon vale e poi magari ti do il numero di una persona..ci devo andare anche io in settimana prima di riprendere a giocare... tieni duro *****...

[golf2000]

Oggi nel primo pomeriggio Valentino mi toccher?!!!!speriamo sia delicato,per me ? la prima volta..
Comunque oggi ? peggio di ieri,male forte pure a camminare

[hony_doctor]

non sono uno specialista ma ti racconto la mia esperienza a riguardo, magari ti pu? essere utile:
durante una partita, da freddo, effettuo uno scatto e all'improvviso sento un dolore lancinante al muscolo dell'interno coscia! il dolore non mi permette di continuare a giocare. Pensando che era una semplice contrattura ho curato il dolore soltanto con ghiaccio e fastum gel. Ma non miglioravo! Ho sentito un paio di medici sportivi e mi hanno consigliato di effettuare una cura di muscoril per rilassare il muscolo, e anti infiammatorio (+ ghiaccio e fastum gel). In questo modo sono guarito in 10 giorni circa, dopo i quali ho effettuato una breve riabilitazione con eserci mirati.
Tieni in considerazione che il muscoril l'ho preso in pasticche, ma se fai le punture ti fa effetto subito!
Ah.. un ultima cosa. Per essere sicuro se si tratta di strappo o un bel stiramento puoi verificarlo solo con una risonanza al muscolo. A meno che lo strappo muscolare non ? evidente con gonfiore e lividi annessi che non lascia dubbi.

[ALex1487]

Oggi nel primo pomeriggio Valentino mi toccher?!!!!speriamo sia delicato,per me ? la prima volta..
Comunque oggi ? peggio di ieri,male forte pure a camminare

Mi raccomando digli di lubrificare per bene! :giulius:

[joker72]

Oggi nel primo pomeriggio Valentino mi toccher?!!!!speriamo sia delicato,per me ? la prima volta..
Comunque oggi ? peggio di ieri,male forte pure a camminare

Mi raccomando digli di lubrificare per bene! :giulius:

...........:giulius:

hahahahahahahah

Diego in bocca al lupo!!!

[Peppotto]

Diego come va la gamba?
E com'? stata la tua prima volta con Gabel?

[joker72]

Diego come va la gamba?
E com'? stata la tua prima volta con Gabel?

Son gi? partiti Aldo Giovanni e Giacomo che gli portano quella di ricambio direttamente in liguria!!!

Gabel ? una garanzia!!!! :tollydesmo:

[golf2000]

Son gi? partiti Aldo Giovanni e Giacomo che gli portano quella di ricambio direttamente in liguria!!!

Gabel ? una garanzia!!!! :tollydesmo:

Purtroppo non mi ha toccato,ho uno strappo con versamento di liquidi che mi han fatto gonfiare fino alla caviglia,per almeno 10 giorni devo stare fermo senza toccare niente,mannaia la portanna!!

[andyp]

ella miseria ma possibile???ma ? gonfia la gamba?

[joker72]

Purtroppo non mi ha toccato,ho uno strappo con versamento di liquidi che mi han fatto gonfiare fino alla caviglia,per almeno 10 giorni devo stare fermo senza toccare niente,mannaia la portanna!!

Cavolo allora ? una cosa pi? seria di quello che sembrava.... dai Diego tieni duro e riposati che poi tornano le tue donne e ti allietano le giornate!!!
S? che pensi al lavoro, ma ? meglio riposare bene anche un giorno in pi? per non tornare indietro o allungare i tempi di recupero!!

[ALex1487]

sti cazzi! in bocca al lupo x il recupero!

[golf2000]

Sono qua in Liguria e stamattina ho tenuto la gamba un oretta nell'acqua in mare,cazz almeno il ginocchio si ? sgonfiato un p?.ora riesco a camminare zoppicando ma senza sentir dolore per fortuna,per? non ho sensibilit? ne forza,ma almeno meglio di stanotte che ogni volta che mi muovevo dopo un p? che era fermo,vedevo le stelle..

[andyp]

in teoria dovrebbe essere sempre caldo il muscolo o sbaglio?tieni duro diego....volevo venirti a trovare ma ho letto che sei gi? in liguria...

[Peppotto]

occavolo Diego, una bella rogna.
Devi avere pazienza, i muscoli sono rognosi