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Schiena......il crollo.....ma vaff....

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    #1

    Schiena......il crollo.....ma vaff....

    Premessa: ho 1 piccola ernia al disco tra L4 e L5.....
    E gi?....... ci si sente forti, possenti, si lavora SEMPRE, nel mio caso, negli ultimi 2 anni anche a casa, nei week end e in quel poco del tempo libero che uno ha....
    Lavori in muratura spesso e volentieri (volentieri un p? meno...) anche se non sono muratore.... e qui che forse non v? bene.....
    Piastrella, carica e scarica materiali, sacchi di cemento e malte cementizie di varia natura, 2 tonnelate di autobloccanti scaricate da solo qualche mese f?.....una stufa a pellet di circa 180 kg anche questa scaricata da solo dal cassone del mio fido pick-up (che anche lui si f? un bel mazzo quasi sempre ),
    tegole, listelli, lavori sul tetto per pi? di 12 ore al gg (sabati e domeniche...), portonicini blidati caricati, scaricati e montati senza aiuto, e con quel che pesano muoverli e piazzarli non ? cosa facile, INSOMMA si f? quel che si pu?, e quel che non si pu? si cerca di farlo, sempre e cmq per RISPARMIARE, ovvio guadagnassi da 3K in s? probabilmente starei sdraiato a prendere il sole guardando i vari operai lavorare, e mentre loro sudano 1000 camicie io sorseggerei un bel drink
    E si v? avanti, dando per scontato che vada sempre tutto come ci si prefigge, FINCHE', un bel giorno (ieri mattina a lavoro), mi alzo dalla scrivania, e vado a prendere un dossier..... lo prendo faccio 2 passi e .......boom crollo a terra con un dolore allucinante alla schiena....
    E son rimasto l? per ben 30 minuti, immobile,a terra, se cercavo di muovere solo un dito del piede o spostare una gamba era come se mi piantassero un pugnale nella schiena....
    Non riuscendo pi? a stare nemmeno seduto mi faccio portare a casa .....
    Telefono al manipolatore di fiducia il quale mi dice di mettermi un bel busto rigido, tenerlo 3-4 gg e poi recarmi da lui, in quanto ad oggi messo come sono messo non potrebbe manipolarmi..... molto probabile una "protusione discale"...

    Il bello ? che non posso nemmeno prendere antinfiammatori vari, in quanto allergico.....

    Da che sei un leone (o meglio ti senti un leone) a che ti ritrovi pecorella, simile ad un nonnino di 90 anni, dove anche io movimenti pi? basilari e scontati diventano impossibili

    Stamattina dovevo andare in bagno, ero a letto..... provo ad alzarmi ma ......meglio la morte , per? mi scappava e anche tanto.....quindi 2 possibilit?, farla a letto o arrivare in bagno in qualche modo.....
    Sono arrivato facendo una specie di passo del giaguaro, strisciando a terra fino davanti il water, e li, dopo 20 miuti sono riuscito ad apporggiarci finalmente il culo...
    Che palle....ora chiss? per quanto andr? avanti in sto stato..... e come al solito avevo 1000 lavori da fare e io fermo non resisto pi? di 1 ora....
    Last edited by Bladegreen; 22-06-11, 08:44.

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    #2
    per il dolore, visto che sei allergico, potresti prendere delle pastiglie di arnica, penso almeno tre al giorno, ? un'antidolorifico naturale, funziona e non d? problemi.
    per il resto in culo alla balena, riposati e non affaticarti

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      #3
      Originally posted by Bladegreen View Post
      Premessa: ho 1 piccola ernia al disco tra L4 e L5.....
      E gi?....... ci si sente forti, possenti, si lavora SEMPRE, nel mio caso, negli ultimi 2 anni anche a casa, nei week end e in quel poco del tempo libero che uno ha....
      Lavori in muratura spesso e volentieri (volentieri un p? meno...) anche se non sono muratore.... e qui che forse non v? bene.....
      Piastrella, carica e scarica materiali, sacchi di cemento e malte cementizie di varia natura, 2 tonnelate di autobloccanti scaricate da solo qualche mese f?.....una stufa a pellet di circa 180 kg anche questa scaricata da solo dal cassone del mio fido pick-up (che anche lui si f? un bel mazzo quasi sempre ),
      tegole, listelli, lavori sul tetto per pi? di 12 ore al gg (sabati e domeniche...), portonicini blidati caricati, scaricati e montati senza aiuto, e con quel che pesano muoverli e piazzarli non ? cosa facile, INSOMMA si f? quel che si pu?, e quel che non si pu? si cerca di farlo, sempre e cmq per RISPARMIARE, ovvio guadagnassi da 3K in s? probabilmente starei sdraiato a prendere il sole guardando i vari operai lavorare, e mentre loro sudano 1000 camicie io sorseggerei un bel drink
      E si v? avanti, dando per scontato che vada sempre tutto come ci si prefigge, FINCHE', un bel giorno (ieri mattina a lavoro), mi alzo dalla scrivania, e vado a prendere un dossier..... lo prendo faccio 2 passi e .......boom crollo a terra con un dolore allucinante alla schiena....
      E son rimasto l? per ben 30 minuti, immobile,a terra, se cercavo di muovere solo un dito del piede o spostare una gamba era come se mi piantassero un pugnale nella schiena....
      Non riuscendo pi? a stare nemmeno seduto mi faccio portare a casa .....
      Telefono al manipolatore di fiducia il quale mi dice di mettermi un bel busto rigido, tenerlo 3-4 gg e poi recarmi da lui, in quanto ad oggi messo come sono messo non potrebbe manipolarmi..... molto probabile una "protusione discale"...

      Il bello ? che non posso nemmeno prendere antinfiammatori vari, in quanto allergico.....

      Da che sei un leone (o meglio ti senti un leone) a che ti ritrovi pecorella, simile ad un nonnino di 90 anni, dove anche io movimenti pi? basilari e scontati diventano impossibili

      Stamattina dovevo andare in bagno, ero a letto..... provo ad alzarmi ma ......meglio la morte , per? mi scappava e anche tanto.....quindi 2 possibilit?, farla a letto o arrivare in bagno in qualche modo.....
      Sono arrivato facendo una specie di passo del giaguaro, strisciando a terra fino davanti il water, e li, dopo 20 miuti sono riuscito ad apporggiarci finalmente il culo...
      Che palle....ora chiss? per quanto andr? avanti in sto stato..... e come al solito avevo 1000 lavori da fare e io fermo non resisto pi? di 1 ora....
      Blade mi spiace un casino.....

      Forza che vinci tu!!!!

      In culo alla balena...

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        #4
        Ciao black!
        OT: volevo venire a Cumiana sabato poi da me pioveva..... domenica per una serie di coincidenze siamo finiti allo ZOOM ...(presente no?), ho fatto la giornata con gli occhi al cielo e un magone infinito....
        Fine OT

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          #5
          Originally posted by nanorace View Post
          per il dolore, visto che sei allergico, potresti prendere delle pastiglie di arnica, penso almeno tre al giorno, ? un'antidolorifico naturale, funziona e non d? problemi.
          per il resto in culo alla balena, riposati e non affaticarti
          Si conosco l'arnica, sia pastiglie che pomata, la usavo nei gg seguenti a lavori molto pensanti, mi ? stata molto utile per un'infiammazione al gomito (venuta a forza di girare secchi di cemento a mano 2 anni f?.... )
          Solo che stavolta mi s? che si ? spostato qualcosa .....non s? se mi aiuta....prover?...

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            #6
            Originally posted by Bladegreen View Post
            Si conosco l'arnica, sia pastiglie che pomata, la usavo nei gg seguenti a lavori molto pensanti, mi ? stata molto utile per un'infiammazione al gomito (venuta a forza di girare secchi di cemento a mano 2 anni f?.... )
            Solo che stavolta mi s? che si ? spostato qualcosa .....non s? se mi aiuta....prover?...
            guarda penso che funzioni, il mio collega che ha forti dolori di cervicale, dove nemmeno tre bustine di oki al giorno facevano effetto, adesso con tre pastiglie di arnica st? bene.
            per? io opterei per le pastiglie

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              #7
              Originally posted by nanorace View Post
              guarda penso che funzioni, il mio collega che ha forti dolori di cervicale, dove nemmeno tre bustine di oki al giorno facevano effetto, adesso con tre pastiglie di arnica st? bene.
              per? io opterei per le pastiglie
              Tentar non mi costa nulla, speriamo..... grassie

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                #8
                Originally posted by Bladegreen View Post
                Ciao black!
                OT: volevo venire a Cumiana sabato poi da me pioveva..... domenica per una serie di coincidenze siamo finiti allo ZOOM ...(presente no?), ho fatto la giornata con gli occhi al cielo e un magone infinito....
                Fine OT
                Ri-OT.

                Allora mi hai visto per forza, ero l?...

                Fine OT

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                  #9
                  stessa cosa IDENTICA successa a me, mi stavo mettendo gli stivali da pista, mi piego leggermente in avanti e crollo a terra..
                  3 giorni fermo a letto ad alzarmi solo con le braccia, protusione discale a livello L4 L5.

                  10 sedute da una fisioterapista / osteopata e mi ha rimesso in sesto.

                  da ora in avanti devo fare esercizi mirati per rinforzare lombari e addominali, e soprattuto evitare piegamenti bruschi in avanti.


                  che male, ti capisco cazz.....

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                    #10
                    Ieri son andato da un nonnetto che mi "aveva" sistemato... Ieri sera sembravo un leone... Oggi sto di merda uguale

                    Ti comprendo... io son + di 2 mesi che tiro...

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                      #11
                      Originally posted by Bladegreen View Post
                      Premessa: ho 1 piccola ernia al disco tra L4 e L5.....
                      E gi?....... ci si sente forti, possenti, si lavora SEMPRE, nel mio caso, negli ultimi 2 anni anche a casa, nei week end e in quel poco del tempo libero che uno ha....
                      Lavori in muratura spesso e volentieri (volentieri un p? meno...) anche se non sono muratore.... e qui che forse non v? bene.....
                      Piastrella, carica e scarica materiali, sacchi di cemento e malte cementizie di varia natura, 2 tonnelate di autobloccanti scaricate da solo qualche mese f?.....una stufa a pellet di circa 180 kg anche questa scaricata da solo dal cassone del mio fido pick-up (che anche lui si f? un bel mazzo quasi sempre ),
                      tegole, listelli, lavori sul tetto per pi? di 12 ore al gg (sabati e domeniche...), portonicini blidati caricati, scaricati e montati senza aiuto, e con quel che pesano muoverli e piazzarli non ? cosa facile, INSOMMA si f? quel che si pu?, e quel che non si pu? si cerca di farlo, sempre e cmq per RISPARMIARE, ovvio guadagnassi da 3K in s? probabilmente starei sdraiato a prendere il sole guardando i vari operai lavorare, e mentre loro sudano 1000 camicie io sorseggerei un bel drink
                      E si v? avanti, dando per scontato che vada sempre tutto come ci si prefigge, FINCHE', un bel giorno (ieri mattina a lavoro), mi alzo dalla scrivania, e vado a prendere un dossier..... lo prendo faccio 2 passi e .......boom crollo a terra con un dolore allucinante alla schiena....
                      E son rimasto l? per ben 30 minuti, immobile,a terra, se cercavo di muovere solo un dito del piede o spostare una gamba era come se mi piantassero un pugnale nella schiena....
                      Non riuscendo pi? a stare nemmeno seduto mi faccio portare a casa .....
                      Telefono al manipolatore di fiducia il quale mi dice di mettermi un bel busto rigido, tenerlo 3-4 gg e poi recarmi da lui, in quanto ad oggi messo come sono messo non potrebbe manipolarmi..... molto probabile una "protusione discale"...

                      Il bello ? che non posso nemmeno prendere antinfiammatori vari, in quanto allergico.....

                      Da che sei un leone (o meglio ti senti un leone) a che ti ritrovi pecorella, simile ad un nonnino di 90 anni, dove anche io movimenti pi? basilari e scontati diventano impossibili

                      Stamattina dovevo andare in bagno, ero a letto..... provo ad alzarmi ma ......meglio la morte , per? mi scappava e anche tanto.....quindi 2 possibilit?, farla a letto o arrivare in bagno in qualche modo.....
                      Sono arrivato facendo una specie di passo del giaguaro, strisciando a terra fino davanti il water, e li, dopo 20 miuti sono riuscito ad apporggiarci finalmente il culo...
                      Che palle....ora chiss? per quanto andr? avanti in sto stato..... e come al solito avevo 1000 lavori da fare e io fermo non resisto pi? di 1 ora....
                      spero per te che non si sia rotta la sacca di contenimento del disco.
                      In ogni caso, prima di farti "manipolare" fai una radiografia e vedi come ? messa quella parte, perch? potresti arrecare ancora pi? danno.

                      L'ernietta tra L4-L5 ? tipica di chi "spinge" molto ... (parlo di lavoro ovviamente, non pensate male)

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                        #12
                        cazz Blade... la schiena e' un casino... anche io ho 2 protrusioni discali lievi rilevate da una risonanaza magnetica.

                        ho dovuto abbandonare 2 dei tre fondamentali in palestra ossia squat e stacchi..mi e' rimasta solo panca

                        spalle niente piu' spinte, arnold o lento solo aperture e tirate al mento.

                        gambe poco e niente...

                        insomma devo fare molta attenzione a non far uscire di piu' ste protrusioni e nonostante quello mi basta dormire male una notte che poi ho male tutto il giorno

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                          #13
                          Mi spiace Blade siamo nella stessa barca, io son bloccato con una degenerazione discale L5 e non posso fare niente... adesso provero' la panca ad inversione mi spiace ti capisco...

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                          • Font Size
                            #14
                            mi spiace un casino

                            per il dolore.....fumati qualche canna

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                            • Font Size
                              #15
                              io ho tre ernie del disco: L3-L4 , L4-L5 , L5-S1 pi? un bulging,

                              Ero preso come te...a me quella situazione ? durata circa sei mesi.

                              Ho provato di tutto: osteopatia, fisioterapia, ginnastica antalgica, massoterapia, chiropratica...e farmaci a manetta.

                              L'unica cosa che mi ha rimesso in sesto sono state le iniezioni di ossigeno-ozono e cortisone direttamente sul punto incriminato.
                              Na sofferenza fisica (ed economica) inaudita.

                              Provate ad immaginarvi la situazione...ti iniettano soluzione salina e cortisone...ok, quelli si assorbono. Ma quando ti iniettano il gas e ti senti una cosa che cerca di farsi posto nella schiena, che ti si espande proprio nella colonna...a volte fino a emettere i classici scrosci....

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