Benvenuto/a su DAIDEGAS FORUM, il primo forum di Moto del Mondo, creato da Davide Polo nel 2001. Se questa è la tua prima visita consulta le Domande frequenti e termini del sito b> facendo clic sul link sopra. E' necessario registrarsi b>
prima di poter postare: clicca sul link 'REGISTRARSI' qui sopra per procedere. Per iniziare a leggere i messaggi,
seleziona il forum che vuoi visitare dalla selezione qui sotto, la lettura è aperta al 100%.
Ma è sempre meglio partecipare no?
a me ? venuto un po' di mal di schiena e il fisiatra mi ha consigliato di sedermi bene in primis...poi stile libero e dorso....ho bisogno di un'istruttore vieni tu :giulius
a me ? venuto un po' di mal di schiena e il fisiatra mi ha consigliato di sedermi bene in primis...poi stile libero e dorso....ho bisogno di un'istruttore vieni tu :giulius
Evita la rana e soprattutto il delfino... se riesci a fare pi? dorso per la schiena ? preferibile... poi dipende da che problemi hai... se fai stile cerca di respirare ambo le parti, magari ogni 3 o 5 bracciate...
La postura da seduti ? importante, ma anche sempre, da in piedi... sempre insomma...
Comment