filetto ai ferri e patate al forno...
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Oggi mi metto iper leggero per affrontare domani in pompa
Infatti ora mi mangio 80 grammi di riso e ci scioccolo 30 grammi di proteine dietro, nel pomeriggio 2 orette in palestra, stasera nuovamente secondo regime e domani cazzi acidi
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Originally posted by speed01 View PostOggi mi metto iper leggero per affrontare domani in pompa
Infatti ora mi mangio 80 grammi di riso e ci scioccolo 30 grammi di proteine dietro, nel pomeriggio 2 orette in palestra, stasera nuovamente secondo regime e domani cazzi acidi
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