Pranzo.. fanc.. dimenticato...@#][#@

[Zul]

Fatta colazione: cacciucco

[toto#77]

tot? sai sudando.. o ti sta ancora bruciando? e non parlo della bocca.. ahahaahah

Ti diro', grazie a ***, il culo non mi da fastidio, almeno quello,
Invece come dice Lele, spesso e volentieri non basta lavarsi le mani con il sapone, e se ti tocchi qualche mucosan sono cazzi!
Pensa che anni fa, ho passato un pomeriggio a pulire peperoincini (mer metterli sottolio),
Poi mi sono lavato le mani, forse un po' velocemente, e sono uscito per una commissione.
Ad un semaforo m$i sono grattato un occhio, bhe' mi sono fatto venire a prendere! Mamma mia!

[Liuppy]

Ragazzi io ho qualche Kg in pi? (circa 5-7) ... ma quando leggo cossa mangiate per stare in forma mi rispondo che non avrebbe senso privarsi dei piaceri della tavola ... una volta che si sta in salute senza essere disgraziatamente obesi ...

No no ... ok contenersi e darsi un registro ma ridursi a mangiare 4 caxxate per stare in forma non ? cosa per me

esiste anche il motto di mangiare regolare o con qualche caloria in piu e bruciarli facendo sport

[lucavor]

esiste anche il motto di mangiare regolare o con qualche caloria in piu e bruciarli facendo sport

si ma se vedi la maggior parte qui dentro se magna un insalatina scondita, 2grammi di pasta, una briciola di pane e basta...io morirei


ieri sera pasta col sugo e polpette (che ho bissato)..come Lilli e il Vagabondo + insalata con cetrioli

Io l'unica cosa che evito ? mangiare pasta la sera...quello ? molto raro accada

[Lele-R1-Crash]

esiste anche il motto di mangiare regolare o con qualche caloria in piu e bruciarli facendo sport

Quella , tempo permettendo , è la soluzione migliore ... ma conosco poco nessuno che la pratica ... la maggior parte segue quanto critica Lucavor (e mi vede daccordo)

si ma se vedi la maggior parte qui dentro se magna un insalatina scondita, 2grammi di pasta, una briciola di pane e basta...io morirei

Io , per esempio , ho limitato il pane , mangio un solo paitto di pasta , il vino cerco di limitarlo al we ... e sto già scendendo di peso senza sacrificare nulla . Questo perchè ho ancora il metabolismo piuttosto funzionante visto che non ho mai fatto diete aggressive che los combussolano . IMHO ovviamente eh

Poi come è giusto che sia , ognuno se magna quel che gli pare ...

[Anima998]

, il vino cerco di limitarlo al we ...

male Lele.....moolto male

(senti chi parla....ultimamente tocco pochissimo tra birra e vino )

[Lele-R1-Crash]

male Lele.....moolto male

(senti chi parla....ultimamente tocco pochissimo tra birra e vino )

L'alcool va direttamente in grasso e localizzato sempre nella stessa zona ...

Se apro una bottiglia in settimana è per un bicchiere a sera massimo ... nel we invece le bottiglie si aprono con più facilità

L'importante è bere sempre e solo vino buono

P.s. abbiamo prenotato per fine mese in un castello ... si va da Alba !

[Anima998]

L'alcool va direttamente in grasso e localizzato sempre nella stessa zona ...

lo so.........

inkia....ad Alba vi ricaricate!

[Lele-R1-Crash]

lo so.........

inkia....ad Alba vi ricaricate!

Si , ci ricarichiamo , sccarichiamo il portafogli ma ricarichiamo le nostre cantine

[desmoone]

mamma mia che vita regolare che fai!


io boh... manger? quello che passa casa ma in un'ora di pausa di certo non vado a correre

io ho 2 ore di pausa....dentro ci metto sempre un bell'allenamento

[desmoone]

esiste anche il motto di mangiare regolare o con qualche caloria in piu e bruciarli facendo sport

certo!
Raggiunto un peso ottimale....mantenendo alto il regime di sport....ti puoi mangiare e bere anche i cinghiali interi

[Lele-R1-Crash]

certo!
Raggiunto un peso ottimale....mantenendo alto il regime di sport....ti puoi mangiare e bere anche i cinghiali interi

Eh si ... infatti vedo

[mandrake13]

L'alcool va direttamente in grasso e localizzato sempre nella stessa zona ...

Se apro una bottiglia in settimana ? per un bicchiere a sera massimo ... nel we invece le bottiglie si aprono con pi? facilit?

L'importante ? bere sempre e solo vino buono

P.s. abbiamo prenotato per fine mese in un castello ... si va da Alba !

Castello??? Santa Vittoria d'Alba o Pollenzo???

[Lele-R1-Crash]

Castello??? Santa Vittoria d'Alba o Pollenzo???

Osti non so ... han prenotato i miei amici e mi hanno detto di andare sulla fiducia

Anni fa andavamo al castello di MAngo ma ultimamente ? una delusione quindi hanno cambiato in un altro dove lavora un ragazzo nostro vicino di paese come chef

[desmoone]

Eh si ... infatti vedo

a coso....da febbraio sono passato dai 92 kg agli attuali 81

Sto a 3 kg dal mio peso forma.

Oggi se mi capita di fare una cena "massiccia" me la faccio senza seghe mentali.

A febbraio...beh..le cose erano diverse