giorno 2...
80gr di philadelphia, 2 uova alla coque, un bicchiere di latte , 3 mandorle
pausa caff? con 100gr di tonno
pranzo 250gr di petto di pollo e un wurstel grosso e uno spruzzo di maionese...
80gr di philadelphia, 2 uova alla coque, un bicchiere di latte , 3 mandorle
pausa caff? con 100gr di tonno
pranzo 250gr di petto di pollo e un wurstel grosso e uno spruzzo di maionese...
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