la mia colazione

[BO]

bella colazione! Ti posso dare un consiglio, cambia le proteine che non sono un gran che O almeno, si riesce ad avere di meglio a pari prezzo

le pago 28 euro 750 gr quelle

tu che mi consigli?

[korra88]

vai...suggerisci

io mi trovo da *** con le eas, al gusto cioccolato..per ora le pi? buone che ho provato fino ad ora

[Anima998]

io mi trovo da *** con le eas, al gusto cioccolato..per ora le pi? buone che ho provato fino ad ora

thank

contengono aspartame?

[Asky82]

quando posso.....anch'io...

Idem quando ci riesco..

[BO]

Idem quando ci riesco..

la isa moderatrice ti ha messo all' ingrasso perche' le piacciono i muscoli???

[KneeSlider]

Voi sì che siete in forma.....

Cazz io se metto ancora 3-4 kg oltre a leggere 3 cifre sulla bilancia devo passare dalle porte di traverso.....

[Burny]

ti hanno già consigliato bene, ho appena preso le eas pure io, confezione da più di 2 kg a poco più di 50 euro, su 30 grammi di prodotto trovi 23 di proteine, 3 di carbo e 2 di grassi. Inoltre trovi quasi 6 grammi di amminoacidi, tra i quali arginina, leucina, valina... Ottima digeribilità, gusto ok (io le prendo con acqua), secondo me le migliori provate fino ad ora, considerando che saranno 5 anni che compro proteine di diverse marche, tra cui watt. Niente aspartame e 100% di whey, nient'altro.
Le ho prese su internet con un prezzo ottimo

[Asky82]

la isa moderatrice ti ha messo all' ingrasso perche' le piacciono i muscoli???

Diciamo che la Isa ci tiene alla mia forma

[BO]

ti hanno gi? consigliato bene, ho appena preso le eas pure io, confezione da pi? di 2 kg a poco pi? di 50 euro, su 30 grammi di prodotto trovi 23 di proteine, 3 di carbo e 2 di grassi. Inoltre trovi quasi 6 grammi di amminoacidi, tra i quali arginina, leucina, valina... Ottima digeribilit?, gusto ok (io le prendo con acqua), secondo me le migliori provate fino ad ora, considerando che saranno 5 anni che compro proteine di diverse marche, tra cui watt. Niente aspartame e 100% di whey, nient'altro.
Le ho prese su internet con un prezzo ottimo

MMMMMMMMMMM very interesting

mi giri un link per favore

[BO]

Diciamo che la Isa ci tiene alla mia forma

buongustaia

[Riddick]

birei bel se siete professionali... io mangio e basta hihihi

[alepan]

chi é cosí gentile da spiegarmi sta cosa delle proteine in polvere? Si possono sostituire ste bendette uova?

[BO]

chi ? cos? gentile da spiegarmi sta cosa delle proteine in polvere? Si possono sostituire ste bendette uova?

io ad esempio non mangio quasi mai uova, e poi bisogna mangiare il "bianco" dell' uovo la mattina. Direi a mio parere che dopo 40 gr di proteine siero latte (non albumina) le uova non ci stanno piu'... secondo me

[alepan]

io ad esempio non mangio quasi mai uova, e poi bisogna mangiare il "bianco" dell' uovo la mattina. Direi a mio parere che dopo 40 gr di proteine siero latte (non albumina) le uova non ci stanno piu'... secondo me

Eh, grazie, ma non mi hai spiegato nulla per?

io mangio 2 gallette di riso con marmellata, 5 noci, una tazza di latte e 3 uova sode di cui soltanto di una anche il tuorlo

[BO]

Eh, grazie, ma non mi hai spiegato nulla per?

io mangio 2 gallette di riso con marmellata, 5 noci, una tazza di latte e 3 uova sode di cui soltanto di una anche il tuorlo

e caro, non sono un nutrizionista io, quindi non mi sbilancio a dirti se possono sostituire 3 uova

io dico che personalmente non assumerei assieme proteine sierolattose con le uova (nello spesso pasto del mattino)