il sacco lo puoi prendere da decathlon con 100 euro circa. hanno anche la staffa apposita da fissare al muro (mi raccomando quattro tasselli seri).
se vuoi tirare anche i calci devi prenderlo lungo eh (per i medi)...
come guanti ti direi quelli normali chiusi da 10 once (o anche da 8).
fondamentale: prenditi anche le fasce. 5 euro sempre da decathlon
se vuoi tirare anche i calci devi prenderlo lungo eh (per i medi)...
come guanti ti direi quelli normali chiusi da 10 once (o anche da 8).
fondamentale: prenditi anche le fasce. 5 euro sempre da decathlon
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