Originally posted by Isa.xox
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che ne pensate.. grasso ? bello [ex modelle]
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Originally posted by livelegend View Posthai visto che siamo forti io ed il tuo amico.......
cmq io non ho regole ne ho formule matematiche
il limite del mio grasso in eccesso ?
la tuta di pelle che DEVO indossare per correre in moto
la reattivit? che ho in moto perch? la resistenza ? da primato
il poter correre (a piedi) per 30 minuti senza troppi problemi
e primo fra tutti.........anzi no secondo alla tuta di pelle .......trombare
trombare alla grande esenza problemi
finch? riesco a fare bene queste cose vuol dire che sto bene
quando comincio ad avere problemini (di solito sempre nella chiusura della tuta vuol dire che sto sgravando
per? ripeto......io non sono ingrassato con gli anni....io sono sempre stato cosi'
probabilemnte ? per questo che riesco a conciliare quei 10-15 kg in pi? che mi porto con le attivit? fisiche........anche pesanti
piccolo aneddoto
qualche anno fa a giugno fece un caldo assurdo
roba che non si era mai verificata prima
non ricordo bene ma penso fosse 2003 o 2004
con un p? di amici avevamo prenotato una giornata a magione
arrivati il caldo era talmente insopportabile che solo per mettersi la tuta c'era da svenire........all'ombra
pochi giravano........pochissimi era veramente impossibile
per? si s?........quando hai pagato ed organizzato una giornata DEVI girare
i miei amici sono TUTTI palestrati e fanno anche ciclismo
quindi mentre io decidevo ancora il da farsi erano gi? vestiti
per farla breve alla fine loro conn pochi giri erano cotti un paio hanno abuto veri e propri collassi, roba da stare sdraiati con le gambe alzate
io alla fine mi sembra di aver fatto 50 giri ho finito le gomme e quando sono uscito quelo che mi ero portato pe prendermi i tempi (un mio dipendente che schivizzavo all'occorrenza per caricare e scaricare la moto ) bestemmiando mi ha chiesto come era possibile continuare a girare conn quel caldo
io mi ricordo che oltre al fastidio del sudore negli occhi.......problemi non ne ho avuti
insomma concludendo
10 kg in pi? della norma se non compromettono la salute e non compromettono il piacersi che ? fondamentale per poi piacere agli altri
non devono essere un problema nella vita
se lo sono con 3 mesi di normalissima alimentazione adeguata vanno via
tornando in tema quindi vorrei dire che quando c'? un problema serio ? sempre purtroppo psicologico e non fisico
quindi pi? che il dietologo serve un bravo psicologo/psichiatra, ma anche da quei problemi si pu? uscire mettendoci impegno e incontrando un bravo medico
quindi quelle modelle ad inizio post che sono uscite dall'anoressia ma adesso sono grassottelle io le ammiro...........e fategli sapere che du botte gliele darei molto volentieri
lavoro all'aperto, in questo periodo taglio legna, quandi su e gi? per le scarpate con il cavo del vericello o la motosega. in altri periodi gran passeggiate in montagna cn la carabina a spalla, caccia, oppure con le bestie.
mai avuto nessun problema e tengo il passo di altre persone non sovrappeso senza risentirne.
avr? anche un aimentazione eccessiva o per altri sregolata, del tipo colazione con latte e torta, oppure latte e pane, spuntino verso le dieci con pane e salame, pane e lardo o pane e formaggio. pranzon con primo, seocndo, contorno volte formaggio, e frutta. spuntino alle 16 circa con frutta o pane e formaggio o salame, cena con primo, secondo, contorno e frutta.
per frutta intendo una mela, a mezzogiorno ? sostituita saltuarimente da un arancio o una pera.
nei pasti ci sta comodo il litro e un quarto di vino.
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- Sep 2005
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Originally posted by marco84 View Postsulla stessa barca. a aprtire dali 8 anni sono stato sempre un p? sovrappeso. ma sinceramente la cosa non mi pesa per nulla, non solo a livello di presentarmi agli altri o a me stesso, ma anche sul piano fisico.
lavoro all'aperto, in questo periodo taglio legna, quandi su e gi? per le scarpate con il cavo del vericello o la motosega. in altri periodi gran passeggiate in montagna cn la carabina a spalla, caccia, oppure con le bestie.
mai avuto nessun problema e tengo il passo di altre persone non sovrappeso senza risentirne.
avr? anche un aimentazione eccessiva o per altri sregolata, del tipo colazione con latte e torta, oppure latte e pane, spuntino verso le dieci con pane e salame, pane e lardo o pane e formaggio. pranzon con primo, seocndo, contorno volte formaggio, e frutta. spuntino alle 16 circa con frutta o pane e formaggio o salame, cena con primo, secondo, contorno e frutta.
per frutta intendo una mela, a mezzogiorno ? sostituita saltuarimente da un arancio o una pera.
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Originally posted by Isa.xox View Postpiccola piccola 1.62
bassa per un ragazza italiana vuol dire un altra cosa........
hai degli standard troppo mitteleuropei
anche 10 kg in pi? so quasi normali per un italico di 40 anni
scherzo
ma sull'altezza no 1,62 donna ? forse 1-2 cm sopra la media
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