ciao moreno, parlavo di 150 da solo, al massimo in due nel week-end.
poi 5 pranzi la settimana sono fuori casa.
carne poca, pesce ogni tanto, frutta non moltissima, verdura si, spesso.
cmq io mangio poco, un piatto solo e via.
poi 5 pranzi la settimana sono fuori casa.
carne poca, pesce ogni tanto, frutta non moltissima, verdura si, spesso.
cmq io mangio poco, un piatto solo e via.
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