Domanda ai patiti del Fitness... quale alimentazione pi? corretta?

[Anima998]

sinceramente... non l'ho capita

profonda critica al sistema...soprattutto per quanto riguarda l'alimentazione e molti presunti esperti che propugnano teorie con apparenti basi scientifiche in realt? giudati da motivi commerciali che orientano dal profondo le scelte alimentari...