A che ora cenate/andate a letto/vi svegliate?

[kaka 22]

ceno quando ho fame
vado a dormire non prima di mezzanotte...
aihme mi alzo alla 4.50!!!!

[ett69]

ciao Ettore
oggi vedo che stai tardando sei 23 minuti fuori orario
ciao Sergio

ciao caro SERGIO

in effetti alle ore 22.00 c'è la ritirata in camerata, ma per il sonno vero e proprio c'è ancora un po' di tempo; ma dopo il contrappello suona il Silenzio ed allora lì si spengono le luci e parte il sonno

ettore

[l'incosciente]

sveglia ore 6.35 (anche se prima mi sveglia il messaggio del buongiorno...)
cena dipende...se dopo la palestra, dopo il ciucchino o altro...cmq in media 20, 20.30
nanna...quando so stanco...21.30, 23.30, l'1 dipende!!

[wrc]

sveglia..... 8.20 ...che signore...

pranzo 13.15...

cena quando torno dall'ufficio.... 20/20.30

a ninna sempre dopo la mezzanotte...

[RRiky83]

sveglia alle 6.00- (devo arrivare per primo sen? gli operai bivaccano nel piazzale )

pranzo alle 12.30

cena alle 11.00- (fino alle 10.45 sono a scuola )

nanna alle 01.30 generalmente- (se m'abbiocco prima non digerisco una cippa )

[Zul]

sveglia alle 6.00- (devo arrivare per primo sen? gli operai bivaccano nel piazzale )

pranzo alle 12.30

cena alle 11.00- (fino alle 10.45 sono a scuola )

nanna alle 01.30 generalmente- (se m'abbiocco prima non digerisco una cippa )

Neanche un cyborg potrebbe dormire di meno ...

Oh, naturalmente se ho capito gli orari, perch? ho ancora qualche perplessit? ...

[Peppotto]

di regola
pranzo 13
cena 20
nanna 23
sveglia 6.55

Quando viaggio x lavoro ovviamente si sballa tutto.

Nel we purtroppo il mio fisico tende a seguire i soliti ritmi quindi anche se vado a nanna tardi difficilmente riesco a dormire oltre le 8,30

[erreuno74]

Lo dico??
CENA NORMAL MODE: 21:00
NANNA NON PRIMA DELLE 4/4:30
SVEGLIA DI MEDIA ALLE 08:30
Non mi ? mai piaciuto dormire..e non so se sta cosa sia un bene...

[RRiky83]

Neanche un cyborg potrebbe dormire di meno ...

Oh, naturalmente se ho capito gli orari, perch? ho ancora qualche perplessit? ...

no ai compriende.....

[gabelbrucken]

CENA : di norma ORE 20:00
RITIRATA : 00:30 max 1:00
SVEGLIA : 8:45 max 9:15
se posso mi faccio una pennichella post-orandiale.

[jack]

in genere cena tra le 20 e le 20.30, a ninna mezzanotte/l'una, sveglia 6.15.....che palle!!!

[Peppotto]

CENA : di norma ORE 20:00
RITIRATA : 00:30 max 1:00
SVEGLIA : 8:45 max 9:15
se posso mi faccio una pennichella post-orandiale.

l'importanza del riposo e del recupero

[AcidSide]

durante la settimana

sveglia: 7.10
pranzo: no
cena: 20 - 21
nanna: 2 - 3

week end

sveglia: 10.30
pranzo: 14
cena: 21 - 22
nanna: 6

[benjofactory]

sveglia alle 7:30 circa

pranzo alle 13:30 circa

cena alle 20:30-21:00

nanna a mezzanotte, l'una dipende

[giova3419]

durante la settimana

sveglia: 7.10
pranzo: no
cena: 20 - 21
nanna: 2 - 3

week end

sveglia: 10.30
pranzo: 14
cena: 21 - 22
nanna: 6

Scusa Acid, che ***** vuol dire, che durante la settimana non pranzi mai?!?