48 h senza nicotina, cronaca...:p

[max750s]

un consiglio..

finchè smettete di fumare, raccontatelo a tutti!!
parlatene sempre! prendetevi un impegno che diventi visibile a tutti!

rischiateci la faccia insomma! vi darà forza

[max750s]

io sono al 9? giorno; un leggero mal di testa permanente, crisi passeggere....piccole ma ci sono, dopo i pasti principalmente : si resiste comunque, ci mancherebbe...

tintura madre di eleuterococco. 20/25 gocce mattina e pranzo.
passa e ti sentirai informissima

[microgroove]

tintura madre di eleuterococco. 20/25 gocce mattina e pranzo.
passa e ti sentirai informissima

erboristeria??

[microgroove]

ok trovato su wikipedia, direi di si,erboristeria.....

[Alberto2811]

si ma non l'erobristeria che si fuma eh

[simo1098(s)ardo]

come va??? ucciso qualcuno???

[Alberto2811]

come va??? ucciso qualcuno???

l'altro ieri mio fratello s'? preso delle forcelle su ebay per la sua moto quando c'erano in vendite delle altre qui sul forum con il kit fg gubellini, gliel'ho detto e mi fa "si ma.. gubellini.. e chi ??"

me lo sono mangiato vivo

a parte questo sono "abbastanza" calmo.

[microgroove]

Bah, io a dire il vero sto accusando di più adesso la scimmia che non nei primissimi giorni.... si tiene DURO comunque...

[max750s]

erboristeria??

si la studio all'uni.. a farmacia

se ti serve coraggio o qualche info.. A me ha aiutato parecchio!
anche per contrastare quel senso di smarrimento..

[simo1098(s)ardo]

tenete duro!!! e solo il primo periodo poi si attenua

[marcomal]

io ho fumato la mia ultima marl*oro rossa il 2 Aprile 2008.... da quando ho iniziato (1991) non avevo mai smesso e mai mi era passato per la testa di smettere!! Ero standard sul pacchetto al dì e qualcosa in più nel weekend (soprattutto se ero di turni a lavoro). Chissà che c@zzo mi è passato per la testa quella mattina....... comunque non ne ho più toccata una :-)
Al momento posso dire che:
- con la mia alimentazione alla c@zzo di cane assolutamente non variata (nel senso non aumentata) ho gradualmente preso 20Kg;
- si risparmiano un totale di soldi!!!

Ora è tempo di iniziare questo nuovo anno con del sano sport che mi riporti a livelli migliori.

Comunque sono troppo contento di aver smesso!!!!

[Alberto2811]

VENTI CHILIIIIII ?!?!?!?!

per fortuna che io faccio alimentazione sana e ho deciso che il 15 (cioè dopo 2 settimane da quando ho smesso) comincerò a correre 1 ora al giorno al campo di atletica vicino a casa!

[TheKing]

Ogni tanto mi viene da staccarmi a morsi un braccio....Dite che sarà collegata la cosa???
Intanto si va avanti!

[Alberto2811]

Ogni tanto mi viene da staccarmi a morsi un braccio....Dite che sar? collegata la cosa???
Intanto si va avanti!

stasera la prima crisi vera.

senso di gola asciutta, ma in bocca m'era venuta quasi la schiuma. tecnicamente si dice ipersalivazione credo. sono andato al cesso e ho aperto la bocca, venuta gi? una colata che manco a pisciare tiro fuori tanto liquido

so che ? bruttina la scena per? ? successo davvero.

comuqnue si tira dritto. (non come ettore per? )

[wrc]

bravo bravo....fra un p? sar? tutto in discesa!

non hai idea di quanto ti sentirari meglio....

io sono a 5 mesi e mezzo!